Als je graag 's ochtends wakker wordt met een warm bord spek en eieren, lijkt een dieet met je favoriete ontbijtproducten misschien een leuke manier om af te vallen. Het...
Backcourt overtredingen zijn een van de meest misbegrepen in basketbal. Veel spelers weten dat ze de bal van een verdedigingshelft naar de aanvalshelft moeten voortbewegen in een bepaalde periode, maar...
U kwam er net achter dat u zwanger bent, maar nu ondervindt u symptomen die u verlaten, zoals rugpijn en krampen. U zou kunnen vrezen dat deze veel voorkomende PMS-symptomen...
Een rugpijn, getrokken spier en maagklachten zijn allemaal algemene symptomen die kunnen worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan fysieke problemen. Veel van deze problemen kunnen worden voorkomen door jezelf fysiek...
De achterste dij, of hamstring, bestaat uit drie grote spieren. Deze spieren vervullen essentiële functies die het mogelijk maken om te rennen, lopen, stappen en staan. Omdat deze spieren constant...
Back spasms can occur during and after running or other strenuous activities. Spasms are when the muscles in your lower back tighten up painfully. Spasms usually are the result of...
Veel situaties kunnen leiden tot rugpijn, waaronder obesitas, slechte houding, onjuiste lichaamsbouw, artritis, verwondingen van de schijf en zenuwinvang. Sommige rugklachten zijn erger wanneer ze zitten, terwijl anderen meer pijn...
Aangezien het verliezen van overgewicht gunstig is voor het verbeteren van de gezondheids- en fitnessniveaus, zou het verrassend zijn om te ontdekken dat dit de bron kan zijn van gezondheidsproblemen...