Uw bloeddruk is een goede indicatie van de gezondheid van uw cardiovasculaire systeem. Wanneer uw bloeddruk hoog is, werkt uw hart onder stressvolle omstandigheden. Een hoge bloeddruk, ook hypertensie genoemd,...
If you have hair growth in undesirable places, you may want to find ways to reduce or stop it. Laser hair removal may be the best option; however, laser treatments...
Als het gaat om gewichtsverlies, kan het bijhouden van uw lichaamssamenstelling net zo nuttig zijn bij het beoordelen van uw voortgang als volgnummers op een schaal. De huidplooitest, waarbij de...
Er was eens een badkamerweegschaal die je alleen maar je gewicht vertelde, nu kunnen ze je vertellen hoeveel van je gewicht vet is. De nieuwe generatie digitale weegschalen kan ook...
Net als volwassenen hebben meer en meer kinderen het moeilijk om hun gewicht te beheersen. En een kind met overgewicht is meer kans om een te zware volwassene te worden,...
Crunches en planken maken je buikspieren sterker, maar dat six-pack zal nooit verschijnen als je een laag vet hebt dat ze bedekt. Een verlaging van uw totale lichaamsvetpercentage geeft de...
Het stoppen van een gewichthefprogramma veroorzaakt ongunstige detraining of het verlies van trainingsaanpassingen zoals verbeterde sterkte of spieromvang. De voordelen van fitness die door jarenlange gewichtheffen zijn verdiend, nemen minder...
Je lichaam komt tijdens een normale dag in contact met een groot aantal chemicaliën, verontreinigende stoffen en ongezond voedsel. Normaal gesproken is het lichaam zeer efficiënt in het wegspoelen van...