Vitamin K is an essential nutrient for maintaining proper blood clotting and healthy bones. It's a fat-soluble vitamin present naturally in many foods. Healthy bacteria that live in your intestines...
Whole body vibration of WBV-training is een vrij recente categorie oefeningen die sinds 2002 populair is geworden in de fitnessgemeenschap in de Verenigde Staten. Liefhebbers van WBV-training geloven dat het...
Inversietabellen zijn hulpmiddelen die worden gebruikt voor inversietherapie. Je hangt ondersteboven of ligt omgekeerd op een tafel om de ruimte tussen je wervels te vergroten. In theorie vermindert dit de...
In tegenstelling tot een traditionele training concentreren yoga en tai chi zich op precieze bewegingen die het lichaam in staat stellen om langzaam over te gaan van de ene positie...
Swedish, deep tissue and hot stone massages are related massage techniques with different goals. Understanding the purpose of each type helps you choose the style of massage best suited to...
Een technicus die aan een condensor werkt. (Afbeelding: spates / iStock / Getty Images)Waarnaar te zoekenDuctless split airconditioners bieden een breed scala aan flexibiliteit, omdat er veel keuzes zijn voor...
Vitamin D is commonly known for its role in bone health. Scientists now believe that the effects of vitamin D deficiency go beyond the skeletal system. A lack of vitamin...
Tonijn is een veelzijdig voedselproduct dat wordt gebruikt in sandwiches, salades, snacks en recepten zoals tonijn-noedelschotel. Aanvankelijk was de vis alleen verkrijgbaar in blikken, maar winkels verkopen nu tonijn verpakt...