Die extra laag vet over de buik kan pijnlijk zijn en een potentieel gezondheidsrisico vormen. De Harvard Medical School stelt dat hoge bloeddruk, diabetes en hartaandoeningen het gevolg kunnen zijn...
Alle artikelen - Pagina 2964
Buikvet is niet alleen slecht voor je skinny jeans, het kan ronduit gevaarlijk zijn. Visceraal vet, ook bekend als intra-abdominaal vetweefsel of buikvet, is in verband gebracht met diabetes type...
Wat je ook doet, je lichaam verbrandt calorieën. De hoeveelheid calorieën die uw lichaam in rust verbrandt zonder extra lichaamsbeweging, wordt ruststofwisseling genoemd. Als u wilt afvallen, moet u minder...
Eén pond is gelijk aan 3.500 calorieën. Om gewicht te verliezen met een gezonde snelheid - 1 tot 2 lbs. per week - je moet een aanzienlijk aantal calorieën verbranden...
Het aantal calorieën dat u verbrandt wanneer u een activiteit uitvoert, is afhankelijk van uw gewicht. Als alle anderen gelijk zijn, verbrandt een zwaardere persoon meer calorieën dan een lichtere...
Het verbranden van calorieën is een belangrijk onderdeel van elk plan voor gewichtsverlies, maar je moet ook calorieën verbranden om gewichtstoename te voorkomen als je al je streefgewicht hebt bereikt....
If you're overweight or obese, burning 500 extra calories a day walking can help you shed about 1 pound per week. Even if you don't have weight to lose, expending...
Gewichtheffen is een effectieve vorm van lichaamsbeweging voor het opbouwen van kracht, het verbranden van calorieën en het verbeteren van uw gezondheid, maar er zijn talloze andere manieren om actief...
