Als u gespierde armen heeft en uw bovenlichaam een slankere uitstraling wilt geven, past u uw weerstandtrainingsroutine aan. Trainen met zware gewichten en lage herhalingen stimuleert de spiergroei. Als u...
Alle artikelen - Pagina 2552
De puberteit veroorzaakt veranderingen in de vorm en het gevoel van je lichaam. "Man boobs" op een 13-jarige jongen kan een gevolg zijn van het hebben van te veel lichaamsvet,...
Schaam vet is een vorm van buikvet die vaak voorkomt bij een verhoogde calorie-inname en verminderde lichamelijke activiteit. Volgens Dr. Michael Jensen van MayoClinic.com lopen mannen die overtollig buikvet dragen...
Love handles bestaan uit overtollig lichaamsvet dat zich verzamelt aan de zijkanten van je middel. Combineer vetverbrandende workouts met een voedingsplan dat een calorietekort veroorzaakt om je love handles te...
De vetring om je middel kan liefdevol worden aangeduid als 'love handles', maar je houdt er niet van. Love handles laten zien dat je iets te veel extra vet bij...
Het ontwikkelen van een slanke lichaamsbouw in een korte tijd kost toewijding en discipline. Als u snelle oplossingen gebruikt om gewicht te verliezen, kunt u extra kilo's kwijtraken, maar ze...
The thigh gap, that space between your upper thighs that appears even when your knees knock together, has become a standard of physical beauty to young girls and teens. A...
Als je centimeters rond je middel verliest, voel je je niet alleen beter, maar kan het ook je gezondheid verbeteren. En, gelukkig voor jou, dat ongezond buikvet sneller vrijkomt dan...
