Gelaats aantrekkelijkheid is gezegd dat het gezondheid en biologische kwaliteit signaleert bij de mens. Gezichtskenmerken waarnaar we op zoek zijn in een potentiële partner kunnen symmetrie of kenmerkende mannelijke of...
You need strong hands to be a successful basketball player. Even stronger hands are needed to perform basketball tricks like the professionals -- such as palming a basketball. Palming a...
De plank helpt je rug te versterken en te beschermen. Deze populaire kerntraining oefening conditioneert ook je buikspieren. De buikspieren, schuine en rugspieren vormen je kern. Kerntrainingsoefeningen versterken de spieren...
Nagels worden gemaakt van keratine, een eiwit dat voorkomt in de huid en het haar, volgens de American Academy of Dermatology. Levende cellen in de vingers maken het eiwit, dat...
Het versterken van het sternoclaviculaire gewricht begint met bewegingsuitslagen en je programma zou moeten bestaan uit schouderstabiliteitsoefeningen. Deelnemen aan een programma om dit gewricht te versterken, kan je helpen blessures...
Sphincter-spieren worden door het hele menselijk lichaam aangetroffen, inclusief sluitspieren die in het gebied van het mannelijke en vrouwelijke bekken worden aangetroffen. Een sfincterspier is een cirkelvormige spier die een...
Het hebben van sterke scheenbotten is belangrijk voor atleten die rennen en voor degenen die deelnemen aan contactsporten zoals voetbal of vechtsporten. Het trainen van je scheenbeentjes kan blessures helpen...
De patellapees verbindt de quadriceps-spieren, het scheenbeen of scheenbeen en de knieschijf of knieschijf. Omdat activiteiten zoals hardlopen en springen vaak gebruik van de kniegewrichten vereisen, moeten sporters het gebied...