Suikerhoudende frisdrank prikt in uw bloedsuikerspiegel en voegt enkele honderden calorieën aan uw dieet toe, zonder dat u zich verzadigd voelt. Frisdrank is slechts één soort frisdrank; deze categorie omvat...
Hershey's cacaopoeder is suikervrij en heeft een rijke chocoladesmaak. Veel brownies gebruiken zowel cacaopoeder als gesmolten chocolade voor de smaakdiepte. In plaats van suiker kunt u een suikervervanger gebruiken zoals...
Meer verse groenten en fruit toevoegen aan uw dieet is een eenvoudige manier om uw gezondheid te verbeteren. De van nature voorkomende suiker in groenten en fruit wordt gebufferd door...
Het eten van voedsel dat rijk is aan suiker, vet en cholesterol kan een aantal problemen veroorzaken. Dit is met name het geval als u diabetes hebt omdat u de...
Koolhydraten zijn gemaakt van zetmeel, suiker en vezels. De meeste mensen zijn zich ervan bewust dat vezels een gezond onderdeel van koolhydraten zijn, dragen bij aan het vergroten van de...
Zuiveringszout is al lang een essentieel rijsmiddel voor het bakken, maar soms kan het hoge natriumgehalte een probleem vormen voor degenen die hun zoutverbruik moeten beperken. Het vinden van natriumarme...
Natrium, of zout, vormt een essentieel onderdeel van uw dieet. Gevonden in een aantal voedingsproducten, kan zout fungeren als een conserveermiddel om de houdbaarheid van een levensmiddel te verlengen, of...
Het volgen van een natriumarm dieet kan soms beperkend aanvoelen. Uit eten is leuk en plezierig; denk niet dat je dat op moet geven als je naar je natrium kijkt....