Hoewel u tijdens de zwangerschap uw menstruatie niet krijgt, is het niet ongebruikelijk om menstruatie-achtige krampen te voelen gedurende deze periode. Krampen kunnen worden veroorzaakt door gas, of ze kunnen...
Alle artikelen - Pagina 1821
De menstruatiecyclus verwijst naar een periode van fysiologische veranderingen die helpen om het lichaam van een vrouw voor te bereiden op de kans op zwangerschap elke maand. De gemiddelde cyclus...
Ongeveer driekwart van de adolescenten of vrouwen ervaart pijn in verband met menstruatie, meldt PubMed Health. Primaire dysmenorroe - menstruatiekrampen - worden veroorzaakt door spiersamentrekkingen in de baarmoeder, die aanvoelen...
Cranberrysap zal waarschijnlijk geen menstruatiekrampen verminderen. De vitamines, mineralen en antioxidanten die worden aangetroffen in veenbessen - en het sap daarvan - doen niets om de oorzaak van de pijn...
Wanneer je voor het eerst gaat trainen, is het goed om een aantal doelen te hebben waar je naar kunt streven. Je wilt ook weten hoe je het doet tegen...
Je heupen zijn een van de belangrijkste gewrichten van je lichaam omdat je ze zo vaak gebruikt. Ze moeten goed functioneren voor u om dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals...
Veel mannen negeren de benen en de billen, ten gunste van het trainen van de "spiegel" -spieren, zoals de armen, borst en schouders. Het trainen van de grote en vaak...
Het bereiken van strakke, platte en gescheurde buikspieren neemt toewijding, wilskracht en een zorgvuldige dieetplanning. Door je buikspieren met wendingen, crunches en hold's te oefenen, bouw je sterke spieren op,...
