Als elke Amerikaanse staat een kliek op de middelbare school zou zijn, zouden Californiërs de 'coole kinderen' zijn. En nu is er wetenschappelijk bewijs om dat stereotype te ondersteunen. Niet...
Alle artikelen - Pagina 1599
Voordat u uw naam op een creditcardaanvraag ondertekent, moet u ervoor zorgen dat u niet opzettelijk misleidende informatie hebt opgenomen. Kredietaanvragen vereisen uw handtekening als een manier om te bevestigen...
Het uitvoeren van bekkenkantelen tijdens de zwangerschap is essentieel om de mobiliteit in de lage rug, heupen en het bekken te behouden. Bekken tilt-oefeningen helpen ook om de buikspiertonus te...
Bekkenkanteling speelt een belangrijke rol bij de vraag of een atleet rugpijn ervaart. Wanneer het bekken in een neutrale positie is uitgelijnd, wordt het gewicht gelijkmatig verdeeld en gebalanceerd op...
De spieren die betrokken zijn bij een bekkenkracht worden ook wel de kernspieren genoemd, waaronder de bilspieren en de hamstrings, samen met de spieren van de lage rug, de buikspieren...
Als de kleine stabilisatorspieren rond uw bekken zwak zijn, kunnen disfunctionele bewegingspatronen het gevolg zijn als u deze spieren niet versterkt. Pijn, verwondingen en spierspanning treden waarschijnlijk op als u...
Strakke, ongelijke heupen kunnen ervoor zorgen dat je ruggengraat buigt en krampt terwijl het probeert druk van je heupen te halen, volgens Gray Cook, fysiotherapeut en oprichter van Functional Movement...
If you experience occasional pelvic pain after exercising, it's likely not a major cause for concern, as it's not unusual to have pain in your pelvis or abdomen after you...
