Pilates is een vorm van lichaamsbeweging die helpt om de juiste houding te herstellen, spanning los te laten en soepelheid en kracht te ontwikkelen. Pilates-oefeningen omvatten gecontroleerde bewegingen en posities...
Pigmentation problems on the neck can be unsightly and difficult to conceal. They can occur due to numerous reasons and conditions-some that must be treated by a doctor or dermatologist....
Gastritis commonly refers to irritation or inflammation of the stomach lining. Diet can make this medical condition worse. Spicy and highly acidic foods increase the production of stomach acids, irritating...
Ingelegde haringen zijn traditioneel in de Scandinavische keuken en je kunt het ook in de Japanse keuken vinden. Je kunt dit gerecht thuis maken door gezouten haring te combineren met...
Hoge bloeddruk verhoogt uw risico op hartziekten, beroerte en nieraandoeningen. Een uitgebalanceerd dieet met veel groenten kan u helpen een gezonde bloeddruk te behouden of een lagere hoge bloeddruk te...
Zure reflux kan iedereen treffen, van baby tot volwassene. Als u vaak zure reflux ervaart, meer dan tweemaal per week, kunt u een chronische aandoening hebben die gastro-oesofageale refluxziekte of...
Het Amerikaanse Department of Agriculture Food Pyramid beveelt je aan noten als een bron van eiwitten in je dieet op te nemen. Amandelen, geklasseerd als een boomnoot, bevatten veel essentiële...
Veel mensen beginnen aan dieet- en trainingsprogramma's met de wens 10 pond of een andere hoeveelheid gewicht te verliezen. Tien pond is een aanzienlijke hoeveelheid te verliezen gewicht en zal...