Wat te doen als je gezwollen vingerverbindingen hebt
Elke vinger van de hand heeft drie gewrichten. Als deze gewrichten opgezwollen raken, kan dit ongemak veroorzaken. Deze zwelling is een ontsteking van de omliggende weefsels en kan worden veroorzaakt door een verwonding aan het gewricht zelf of, meer in het algemeen, door artritis. Symptomen zijn pijn, stijfheid en bewegingsverlies. De pijn en zwelling kunnen worden verlicht en voorkomen door het gebruik van huismiddeltjes, zelfzorgmedicijnen en fysiotherapie.
Xray van handen. (Afbeelding: edwardolive / iStock / Getty Images)Oorzaken
Handen geklemd. (Afbeelding: jazz42 / iStock / Getty Images)Zwelling kan verschillende oorzaken hebben. Alle vingergewrichten zijn gecoat met een viskeus membraan genaamd synovium dat het gewricht lijnen zodat het goed kan werken. In het geval van reumatoïde artritis kan dit synovium opzwellen. Hierdoor gaat het bloed naar het gewricht snellen om de ontsteking te genezen en kan het warm en opgezwollen worden. De tweede oorzaak is een overproductie van synoviaal vocht, dat het gewricht omhult en beschermt, waardoor ontsteking ontstaat.
Reumatoïde artritis kan een oorzaak zijn van de zwelling, die te wijten is aan een verzwakt immuunsysteem dat genetisch is overgedragen, maar het hebben van het gen garandeert niet dat iemand reumatoïde artritis heeft. Hoewel iedereen reumatoïde artritis kan ervaren, komt het het meest voor bij volwassenen en begint het op jonge tot middelbare leeftijd, met een drie-op-een verhouding van vrouwen tot mannen die symptomen ervaren. Een ander type artritis, osteoartritis genaamd, komt het meest voor bij de leeftijd, maar het kan ook worden veroorzaakt door letsel aan het gewricht.
Tekenen en symptomen
Pijn in de handgewrichten. (Afbeelding: Staras / iStock / Getty Images)De eerste tekenen van gezwollen gewrichten zijn pijn, stijfheid en warmte. Deze warmte is te danken aan de circulatie die overwerkt om de oorzaak van de zwelling te genezen en elke infectie te bestrijden. Deze pijn is groter bij het ontwaken (omdat de bloedsomloop tijdens de slaap afneemt) en kan verbeteren met beweging. Het kan ook de slaap beïnvloeden als gevolg van ongemak en resulteren in verlies van activiteit, wat vermoeidheid kan veroorzaken. Om artritis te onderscheiden van zwelling door letsel, kan artritis ook koorts, gewichtsverlies, ademhalingsmoeilijkheden en / of huiduitslag veroorzaken. Dit is een geval waarin het belangrijk is om medische hulp te zoeken als de zwelling na een paar dagen niet verbetert - het kan een symptoom zijn van een meer gecompliceerde ziekte.
Behandeling
Een fles ibuprofen. (Afbeelding: dina2001 / iStock / Getty Images)Behandeling voor gewrichtszwelling in de vingers is het verminderen van zwelling, waardoor de pijn vermindert. Onder toezicht van een arts kunnen fysiotherapie, medicatie, lichaamsbeweging en thuisbehandelingen worden aanbevolen, afhankelijk van de pijn en de ernst van de zwelling. Het is belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te volgen om het immuunsysteem van het lichaam te helpen, omdat bepaalde soorten artritis verlies van eetlust en voeding kunnen veroorzaken. Het aanbrengen van warmte of koude op de gewrichten kan de pijn verminderen. Probeer beide en zie welke de symptomen verlicht, maar niet langer dan intervallen van 20 minuten elk. Warmte kan helpen de bloedsomloop te vergroten, terwijl ijs kan helpen de zwelling te verminderen.
Oefening kan helpen bij bewegingsvrijheid en de productie van gewrichtsvloeistof die rond het gewricht beweegt, verhogen de bloedsomloop. De vrij verkrijgbare medicatie paracetamol kan helpen bij pijn, maar het vermindert de ontsteking niet. Medicijnen, zoals niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen, natrium naproxen of aspirine, kunnen helpen de zwelling te verminderen.
Wat te doen als de zwelling voortduurt
Arts die de hand van de patiënt houdt. (Afbeelding: megaflopp / iStock / Getty Images)Als de zwelling blijft bestaan, zelfs na thuismiddeltjes of met medicijnen die uw arts heeft voorgeschreven, zoek dan medische hulp. Medicatie moet mogelijk worden aangepast of verhoogd. Mogelijk moeten corticosteroïden worden voorgeschreven om de zwelling verder te verminderen en kan een operatie noodzakelijk zijn.
