Het totale cholesterol in uw bloed is geen maat voor één waarde. Het aantal is op zichzelf een onvolledig beeld van uw algehele risico op hartaandoeningen en andere complicaties. Er...
Extra lichte olijfolie en zonnebloemolie zijn geweldige opties om te gebruiken bij het frituren van voedsel. Ze hebben een hoog rookpunt en hart-gezonde onverzadigde vetten. Andere goede opties zijn canola-,...
Vitaminen zijn een groep stoffen die essentieel zijn voor de algehele gezondheid, normale celfunctie, groei en ontwikkeling. Er zijn 13 vitamines die essentieel zijn voor de lichaamsfunctie. Omdat deze vitamines...
De meeste mensen denken op een negatieve manier aan cholesterol. Cholesterol speelt echter eigenlijk een zeer belangrijke rol in het functioneren van het lichaam. Volgens The Mayo Clinic wordt cholesterol...
Noodanticonceptie - ook wel de morning-afterpil genoemd - is een veilige en effectieve methode om zwangerschap te voorkomen als uw anticonceptiemethode mislukt of als u onbeschermde seks hebt. Plan B,...
Arnica montana, vernoemd naar het bergmadeliefje waarvan het is afgeleid, is de homeopathische remedie bij uitstek voor blauwe plekken en trauma. Homeopathische arnica kan ook nuttig zijn voor verwonding, zwelling,...
Glucose en fructose zijn beide monosacchariden - eenvoudige suikermoleculen. Sucrose is een disaccharide die bestaat uit twee eenvoudige suikermoleculen, een glucosemolecuul en een fructosemolecuul. Sucrose, glucose en fructose kunnen vergelijkbaar...
Als je denkt aan spieren, kan skeletspier, dat je helpt te bewegen, misschien het eerste zijn dat in je opkomt. Maar andere soorten spierweefsel, zoals hart- en glad spierweefsel, spelen...