Hoe Oregano-olie te gebruiken voor kinkhoest

Kinkhoest of pertussis is een besmettelijke bacteriële infectie van de luchtwegen. Hoewel inenting de incidentie van de ziekte bij kinderen heeft verminderd, verdwijnt de effectiviteit van het vaccin na verloop van tijd. Dit is de reden waarom kinkhoest voorkomt bij tieners en volwassenen. Antibiotica doden de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor kinkhoest, maar er zijn maar weinig opties om de hoest en slijmophoping in de longen te verminderen. Complementaire geneeskunde heeft oregano gebruikt voor luchtweginfecties, hoewel wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit ervan in kinkhoest ontbreekt. Oregano heeft krampstillend, antibacterieel en slijmoplossend eigenschappen, volgens Drugs.com. Deze eigenschappen kunnen oregano helpen om slijm uit de longen te verwijderen en het hoesten te vergemakkelijken. Raadpleeg uw arts voordat u oregano gebruikt om de symptomen van kinkhoest te verlichten.

Oregano kan symptomen van pertussis helpen. (Afbeelding: ClaudioValdes / iStock / Getty Images)

Stap 1

Kook 2 liter water in een pan. Haal de pan van de kachel en voeg drie tot zes druppels pure oregano-olie toe aan het water. Laat de olie een minuut lang mengen met het hete water.

Stap 2

Leun over de pan en adem de damp in. Herhaal deze dampbehandeling twee of drie keer per dag om slijm te verminderen en het hoesten te vergemakkelijken. Je kunt ook een handdoek over je hoofd en rond de pan plaatsen om het stomende effect te vergroten.

Stap 3

Maak een borst wrijven door het toevoegen van 15 druppels oregano olie tot 1 oz. van een dragerolie zoals olijfolie, jojoba-olie of amandelolie. Wrijf het mengsel op je borst voordat je naar bed gaat. De dampen kunnen het hoesten tijdens de nacht vergemakkelijken.

Stap 4

Neem oregano-oliecapsules om het immuunsysteem een ​​boost te geven. Doseringen variëren afhankelijk van de fabrikant. Volg de aanwijzingen op de verpakking.

Stap 5

Verdun de etherische olie in water als alternatief voor oregano-oliecapsules. Voeg een of twee druppels olie van oregano toe aan 2 oz. van water. Drink de oplossing één of twee keer per dag.

Dingen die je nodig hebt

• Olie van oregano

• 2-kwart steelpan

• Oregano-oliecapsules