Hoe Detox door het drinken van zout water
Het lichaam spoelen met zout water is een snelle en gemakkelijke manier om het spijsverteringskanaal te reinigen zonder de schadelijke effecten van commerciële medicijnen. Zout water werkt als een natuurlijk laxeermiddel dat onzuiverheden uit het maagdarmkanaal verwijdert. Toxinen worden gespoeld met een natuurlijk voorkomend mineraal dat nodig is voor normale lichaamsfuncties. De flush kan 's morgens of' s avonds worden uitgevoerd en zo vaak als nodig wordt gebruikt, volgens SelfGrowth.com.
Vrouw die een glas zout water steunt. (Afbeelding: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)Stap 1
Giet 2 theelepels. van ongeraffineerd zeezout in een kwartpot. Voorstanders van het zeezoutreinigen op CleansingOrSurgery.com adviseren het gebruik van ongeraffineerd zeezout in plaats van gewoon gejodeerd zout voor de beste resultaten. Zeezout heeft de voorkeur boven behandeld zout vanwege het scala aan natuurlijke mineralen dat het bevat. Terwijl het door het lichaam reist, neemt het onzuiverheden op in het spijsverteringskanaal en verschaft het noodzakelijke mineralen aan het lichaam die mogelijk niet beschikbaar zijn in het normale dieet.
Stap 2
Vul de pot met lauw water en roer om op te lossen en hang het zout op. De verhouding tussen water en zout hangt af van het individu, en MasterCleanse-schrijvers suggereren dat de sleutel tot een succesvolle detox de hoeveelheid water en zout aanpast om de juiste oplossing voor de behoeften van het individu te vinden. Citroensap kan voor smaakdoeleinden worden toegevoegd. Het zout in de oplossing lost niet volledig op en zal zich de komende uren na inname snel door het spijsverteringskanaal verplaatsen.
Stap 3
Drink de hele oplossing. Indien nodig, zal een rietje het gemakkelijker maken om naar beneden te gaan. Voorstanders van deze methode op SelfGrowth.com suggereren dat betere resultaten worden behaald wanneer de detox 's ochtends als eerste wordt uitgevoerd, terwijl schrijvers op de CleansingOrSurgery-website aanraden om' s avonds de zoutwaterzuivering te gebruiken. Beide merken op dat het reinigen volledig veilig is en zal werken, of het nu 's morgens of' s avonds wordt ingenomen.
Stap 4
Ga gedurende 30 minuten aan de rechterkant van het lichaam liggen om de oplossing te helpen tijdens zijn reis door het spijsverteringskanaal. Na deze periode is het veilig om op te staan en rond te bewegen. Verwacht een stoelgang binnen de volgende één tot twee uur. Samen met het verdrijven van zeezout, zal het lichaam giftige stoffen en afvalstoffen afvoeren die zich in het systeem hebben opgehoopt.
Dingen die je nodig hebt
Twee theelepeltjes ongeraffineerd zeezout
Quart pot
Lauwwarm water
Citroensap (optioneel)
Stro (optioneel)
Waarschuwing
Er zijn gezondheidsrisico's verbonden aan het spoelen met zeezout, dus volg de aanwijzingen nauwkeurig en vermijd deze behandeling als u zwakke nieren, hoge bloeddruk, een hartgerelateerd probleem, oedeem, diabetes of maag- / darmaandoening heeft. Raadpleeg uw arts voor kinderen jonger dan 12 jaar voordat u deze behandeling uitvoert. Degenen die lijden aan maagzweren of andere spijsverteringskanaalaandoeningen moeten een arts raadplegen voordat ze de zoutwaterontgifting uitvoeren. Mensen met ernstige constipatie willen misschien een zachtere kruidenreiniging gebruiken voordat ze de zoutwateroplossing nemen.
