Druiven voor peuters tijdens verkoudheid en hoest

Wanneer een verkoudheid of een hoest met virusvoeding je peuter laag legt, is het frustrerend om te weten dat antibiotica of andere voorgeschreven medicijnen niet kunnen helpen. De kinderarts van uw kind is de deskundige bron voor de beste vrij verkrijgbare medicijnen en voedingsmiddelen om haar te geven. Het is echter belangrijk om te onthouden dat voedingsmiddelen die je hunkert als je keel geïrriteerd en droog is, zoals druiven, misschien niet geschikt zijn voor peuters..

Kies voor een zieke peuter druivensap in plaats van hele druiven. (Afbeelding: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Theorie

Druiven hebben een reputatie voor het hebben van genezende krachten, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Historisch gezien behandelden onrijpe druiven zere kelen, terwijl de rijpere vruchten werden gebruikt voor misselijkheid en andere kwalen. Hoewel het niet bekend is of druiven echt specifieke ziekten kunnen behandelen, zijn de vruchten rijk aan antioxidanten en nuttig voor het bevorderen van de algemene gezondheid. Voor oudere kinderen met hoest en verkoudheid, zorgt het hoge watergehalte van de druiven voor de broodnodige hydratatie tijdens ziekte, terwijl ze antioxidantvitamines en -verbindingen biedt.

Veiligheid

Of ze nu ziek of gezond zijn, peuters mogen geen hele druif krijgen, waarschuwt MedlinePlus. Druiven, samen met andere hapjes zoals hotdogs, popcorn en rauwe groenten, zijn verstikkingsgevaren voor kinderen jonger dan 2. Halveer, pureer of schil druiven om de kans op verstikking te verkleinen. Geef uw peuter daarnaast zacht fruit zoals appelmoes en in blokjes gesneden ingeblikt of gekookt fruit.

alternatieven

Dien druiven in alternatieve vorm op door uw peuterdruivensap te geven. Druivensap en andere vruchtensappen die niet van citrusvruchten zijn, zijn voedzame, hydraterende keuzes wanneer uw peuter verkouden is of hoest, merkt KidsHealth. Kinderen hebben vocht nodig als ze ziek zijn, maar sinaasappelsap en frisdrank kunnen keelpijn veroorzaken. MayoClinic.com beveelt ook warme vloeistoffen aan, zoals bouillon of warm citroenwater. Kippensoep helpt de drukte op de borst te verlichten, terwijl het werkt als een ontstekingsremmer om de schadelijke celproductie te blokkeren. Om kippensoep veilig te houden voor peuters, snijd je noedels, groenten en kip in kleine stukjes, of kies je de "kip en sterren" -winkelmerken die gedobbelde ingrediënten gebruiken.

Thuisbehandeling

Een cool-mist vaporizer helpt bij hoest en verkoudheid bij zieke peuters zonder een brandend gevaar te vormen. Zitten in een badkamer naast een stomende douche kan ook helpen. Naast een verdamper, beveelt de Centers for Disease Control and Prevention keelsprays aan voor jongere kinderen voor wie zuigtabletten een verstikkingsgevaar vormen. Zoute neussprays en zacht weefsel helpen runny neuzen te verlichten. Plaats voor verstopte neuzen en sinussen een verwarmd washandje over het voorhoofd en de neus van uw peuter. Vraag altijd aan uw arts over vrij verkrijgbare pijnstillers, hoestonderdrukkers en decongestiva. De Amerikaanse Food and Drug Administration waarschuwt dat hoest en verkoudheid medicatie gevaarlijk kunnen zijn voor kinderen jonger dan 4. Kinderen paracetamol of ibuprofen kunnen geschikte pijnstillers zijn voor kinderen ouder dan 6 maanden, maar wees nauwgezet over het volgen van de doseringsrichtlijnen.