Kan een Senna-reinigingsmiddel een dubbelpuntreiniger zijn?

De dikke darm, of dikke darm, is een essentieel orgaan voor het opnemen van voedingsstoffen, het synthetiseren van vitaminen en het reguleren van de waterniveaus in het lichaam. Gebrek aan een goed uitgebalanceerd dieet, met name voedsel met veel vezels, kan leiden tot verstopping van de dikke darm. Verstopping of inslag van de dikke darm kan tal van symptomen veroorzaken, waaronder malabsorptie, bloedtoxiciteit, vitaminetekorten, obstipatie, buikpijn en gebrek aan energie. Senna is een krachtig kruidenlaxeermiddel dat stoelgang bevordert, hoewel het niet per se de beste remedie is om te gebruiken voor een dubbele puntzuivering.

Een close-up van een Chinees apothekerskabinet. (Afbeelding: yipengge / iStock / Getty Images)

Colon Health

Een gezonde dikke darm zou dagelijks twee goedgevormde ontlastingsbewegingen moeten produceren, die geen inspanning vergen en geen slijmerig, bloed of gedeeltelijk verteerd voedsel bevatten. Het typische Amerikaanse dieet bevat echter veel minder verse groenten en fruit en veel meer geraffineerde koolhydraten en conserveringsmiddelen, die de darmbeweging verminderen en tot kleverige ontlasting leiden. Kleverige uitwerpselen bedekken de membranen van de dikke darm en verdichten zich in de natuurlijke plooien van het lumen, verminderen de absorptie en veroorzaken rot en vergif. Een volledige colonreiniging omvat irrigatie, een colon genoemd, en omvat het uitspoelen van de dikke darm met warm water onder druk. De meeste darmreinigers zijn echter vrij verkrijgbare supplementen die kruidenlaxeermiddelen bevatten, zoals senna.

senebladeren

Senna, of Cassia acutifolia, is een plant die inheems is in China, India en andere delen van Azië en wordt beschouwd als onderdeel van de bonenfamilie. Senna bladeren en zaden worden medicinaal gebruikt omdat ze een rijke bron van anthroquinonglycosiden zijn, die de darm stimuleren om samen te trekken, waardoor een sterk laxerend effect ontstaat, zoals geciteerd in "The Way of Chinese Herbs". Senna is een ingrediënt in het commerciële laxeermiddel Ex-Lax, dat op grote schaal wordt gebruikt om constipatie te verlichten. Kruidengenezers beschouwen senna als een krachtig natuurlijk laxeermiddel en lang niet zo zachtaardig als andere kruiden die anthaquinonen bevatten, zoals cascara sagrada, maar niet de beste keuze voor het reinigen van de dikke darm vanwege de vele bijwerkingen, "Het essentiële boek van kruidengeneeskunde" . De stoelgang vindt meestal plaats zes tot twaalf uur na inname van senna, die verkrijgbaar is in theezakjes, capsules, tabletten en vloeibare extracten.

Bijwerkingen

Bijwerkingen van senna zijn onder meer sterke buikkrampen en -pijnen, intestinale irritatie, opgeblazen gevoel, misselijkheid, diarree, verstoorde elektrolytenbalans, zwelling van het lichaam, verkleurde urine en kleuring van de dikke darm, melanosis coli genaamd. Senna kan ook verslavend zijn. Daarom worden kleine hoeveelheden aanbevolen gedurende korte perioden, zoals een week of minder. Een dikke darm die afhankelijk is van de gevolgen van seneplant kan "lui" worden en minder actief zijn met peristaltiek of samentrekkingen, waardoor voedsel naar het rectum gaat. Bovendien kan senna een wisselwerking hebben met geneesmiddelen die calciumkanaalblokkers worden genoemd en in grote doseringen is gekoppeld aan levertoxiciteit en colorectale gezwellen. Kortom, senna is een krachtig kruid voor obstipatie, maar moet worden beschouwd als een laatste redmiddel.

waarschuwingen

Vanwege de krachtige effecten moeten senna of andere kruiden die anthrachinonen bevatten vermeden worden door mensen met diverticulitis van de dikke darm, colitis ulcerosa, de ziekte van Crohn, ernstige aambeien, congestieve hartaandoeningen, abdominale hernia's, gastro-intestinale kanker, recente colonchirurgie, of elke lever en nieraandoening, waarschuwt "Medical Herbalism: The Science Principles and Practices of Herbal Medicine." Zwangere vrouwen en kinderen worden ook geadviseerd om senna niet te gebruiken.