Voordelen van teunisbloemcapsules

Voedingssupplementen zijn een populaire optie voor mensen die lichamelijke klachten willen behandelen met natuurlijke producten. Teunisbloemolie, afgeleid van een bloem, wordt al jaren geconsumeerd als voedselbron en voor medicinale doeleinden. Er ontbreekt echter onderzoek om de voordelen van teunisbloemcapsules te ondersteunen. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voordat u supplementen inneemt om er zeker van te zijn dat ze veilig voor u zijn.

Teunisbloemcapsules worden gebruikt voor sommige gezondheidsproblemen, maar onderzoek naar de effectiviteit ervan ontbreekt. (Afbeelding: toondelamour / iStock / GettyImages)

Lees verder: De bijwerkingen van teunisbloemolie

Teunisbloemcapsules

Teunisbloem-supplementen worden in capsulevorm genomen. Het medicinale ingrediënt van de olie is gamma-linoleenzuur, een type vetzuur. De aanbevolen dosering voor teunisbloem varieert afhankelijk van de aandoening die u probeert te behandelen. Het is algemeen verkrijgbaar in capsules van 500 tot 1.000 mg.

Behandeling voor eczeem

Teunisbloemolie is gebruikt voor de behandeling van eczeem, een ontstekingsaandoening van de huid. Volgens een in 2013 door de Cochrane Database of Systematic Reviews gepubliceerde studie is uit een beoordeling van het onderzoek echter geconcludeerd dat het niet effectief is als een behandeling voor eczeem, en verder onderzoek wordt niet aanbevolen. De review meldde ook dat bijwerkingen van het nemen van teunisbloemolie voor meer dan een jaar een verhoogd risico op ontsteking in het lichaam, de ontwikkeling van bloedstolsels en onderdrukking van het immuunsysteem kunnen omvatten..

Premenstrueel syndroom Relief

Teunisbloemoliecapsules worden soms gebruikt om het premenstrueel syndroom (PMS) te behandelen. Symptomen geassocieerd met deze aandoening zijn een opgeblazen gevoel en pijn in de borst, evenals prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, depressie en angst.

De 2016 richtlijnen voor PMS management gepubliceerd door het Royal College of Verloskundigen en Gynaecologen geven aan dat teunisbloemolie kan worden opgenomen als een aanvullende behandeling voor PMS. De studie wijst er echter ook op dat onderzoek op dit gebied achterhaald en beperkt is.

Vermindering van de borstpijn

Teunisbloemcapsules worden soms gebruikt om borstpijn te behandelen. Dit type pijn wordt vaak behandeld met medicijnen die ernstige bijwerkingen kunnen hebben. Een studie gepubliceerd in 2017 door het Journal of Education and Health Promotion suggereert dat teunisbloemolie kan helpen de pijn in de borst te verminderen. Het is echter aangetoond dat andere supplementen, zoals lijnzaad en vitamine E, pijn in de borst even effectief verminderen als teunisbloemolie of zelfs beter.

Lees verder: Lijnzaad: hoeveel per dag?

Voordelen voor diabetes

Het is aangetoond dat teunisbloemolie de progressie van complicaties veroorzaakt door diabetes type 2 vertraagt. Volgens een studie gepubliceerd in 2016 door het International Journal of Pharmaceutical Sciences Review en Research, heeft de toevoeging van teunisbloemolie aan conventionele diabetesmedicatie die de bloedsuikerspiegel reguleert de bloeddruk en ontstekingsniveaus verlaagd bij mensen met type 2 diabetes.

Veiligheid van teunisbloemolie

Het National Center for Complementary and Integrative Health merkt op dat het gebruik van teunisbloemolie met tussenpozen waarschijnlijk veilig is voor de meeste mensen, hoewel het in sommige gevallen gastro-intestinale klachten kan veroorzaken. Er is echter geen onderzoek om aan te tonen dat langdurige inname van dit supplement veilig is.

Teunisbloemolie kan ook complicaties tijdens de zwangerschap veroorzaken en kan een negatieve invloed hebben op andere medicijnen. Praat met uw zorgverzekeraar voordat u dit supplement gebruikt.