Waarom maakt Probiotics me ziek?

Probiotica zijn goede bacteriën die van nature in uw lichaam voorkomen, met name in uw darmen. Deze gezonde micro-organismen behouden een wederkerige relatie, krijgen voeding van je lichaam en bevorderen de juiste balans tussen goede en slechte bacteriën. Hoewel probiotica van nature voorkomen, kunnen bijwerkingen optreden waardoor u zich misselijk voelt. Bijwerkingen zijn over het algemeen minimaal en mild, maar de langetermijneffecten van aanvullende probiotica blijven vanaf 2011 onbekend.

probiotica

Probiotica zijn levende micro-organismen die lijken op de micro-organismen die van nature in uw darmen leven. Microflora komen van nature voor in uw darm, inclusief micro-organismen zoals bacteriën, schimmels en gisten. De gezonde bacteriën vormen normaal gesproken ongeveer 85 tot 90 procent van de bacteriën in uw darm, met slechte bacteriën die de rest bevatten. Gebruik van antibiotica doodt de goede bacteriën samen met de slechte. Terwijl probiotica de mogelijkheid bieden om het evenwicht van goede bacteriën te herstellen, introduceer je ook nieuwe bacteriën in je systeem, die bijwerkingen kunnen veroorzaken.

Toepassingen

Onderzoek toont aan dat probiotica effectieve supplementen zijn voor tal van aandoeningen, waardoor goede bacteriën in het lichaam worden hersteld en de schadelijke effecten van slechte bacteriën, gisten en schimmels worden geminimaliseerd. Het National Center for Complementary and Alternative Medicine geeft aan dat er onderzoek gaande is naar de werkzaamheid van probiotica voor gebruik bij de behandeling van urineweginfecties, prikkelbare darmsyndroom, bacteriële vaginose en schimmelinfecties, inflammatoire darmaandoeningen en parodontale infecties. Onderzoek is ook veelbelovend voor het gebruik van probiotica om huidinfecties en eczeem te behandelen. MayoClinic.com suggereert dat meer bewijs nodig is voor het gebruik van probiotica, maar onderzoek vanaf 2011 is bemoedigend.

Vaak voorkomende bijwerkingen

Probiotica zijn levende micro-organismen die inherente onvoorspelbaarheid met zich meebrengen in hoe zij met u kunnen werken als hun gastheer en de andere inheemse microbiotica die zich momenteel in uw maag-darmkanaal bevindt. Milde symptomen worden door sommigen ervaren, vooral als probiotica niet stapsgewijs worden geïntroduceerd, waaronder gastro-intestinale stoornissen, zoals gas, buikpijn en een opgeblazen gevoel. Voor sommigen kunnen inactieve ingrediënten in het probiotische supplement, zoals planten- of mineraalmaterialen, niet door gebruikers worden getolereerd. U kunt ook een allergische reactie op probiotica ervaren, waardoor u zich ziek voelt.

Ziekte van Probiotics

Theoretisch kunnen probiotica je ziek maken, volgens het National Center for Complementary and Alternative Medicine of NCMA. Probiotische supplementen introduceren bacteriën in uw systeem, wat kan bijdragen aan ziekte, vooral als u een gecompromitteerd immuunsysteem heeft. De NCMA waarschuwt ook dat probiotica mogelijk ook ongezonde metabole activiteiten, genoverdracht of overstimulatie van het immuunsysteem kunnen veroorzaken. Probiotica worden niet aanbevolen voor gebruik als u ernstige pancreatitis heeft, omdat zij mogelijk de kans op sterfte door deze ziekte vergroten, volgens een studie gepubliceerd in de "Lancet" in februari 2008.