Kurkuma en bloeden
Kurkuma is een plant die wordt gebruikt om de populaire Indiase kruidencurry te maken. Volgens Medline Plus wordt de kurkuma-wortel veel gebruikt voor medicinale doeleinden. Hoewel kurkuma meestal veilig is om te gebruiken, moet u uw arts raadplegen voordat u supplementen voor kurkuma gebruikt, omdat dit bijwerkingen kan veroorzaken en kan interageren met andere medicijnen, met name bloedverdunners..
Vers geoogste kurkumawortel voor verkoop bij een markt. (Afbeelding: ThamKC / iStock / Getty Images)Toepassingen
Kurkuma is nuttig voor de behandeling van maagklachten en is een veel voorkomende behandeling voor opgeblazen gevoel, indigestie, diarree, galblaasproblemen en brandend maagzuur. De werkzame stof in kurkuma wordt curcumine genoemd en wordt gebruikt om de galproductie in de galblaas te stimuleren die maagongemakken verlicht. Ayurvedische en Chinese medische praktijken zijn lang afhankelijk geweest van kurkuma om ontstekingen te behandelen. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen, kan kurkuma helpen de pijn van artrose te verminderen. Andere toepassingen voor kurkuma zijn het behandelen van zweren en het voorkomen van bepaalde soorten kanker en diabetes. Kurkuma is ook een krachtige antioxidant die kan helpen de schade te bestrijden die wordt veroorzaakt door vrije radicalen in uw lichaam.
Bloeden
Kurkuma kan leiden tot bloeden en langzame bloedstolling. U moet ten minste twee weken lang geen kurkuma-supplementen innemen voordat u een operatie ondergaat om uw bloed weer normaal te laten stollen. Verhoogde bloeding kan optreden als u ook medicijnen gebruikt die gericht zijn op het verminderen van stolling, zoals warfarine, heparine, aspirine of naproxen. Tumericum kan menstruatiebloedingen stimuleren als u zwanger bent en dient daarom niet tijdens de zwangerschap te worden gebruikt.
interacties
Hoewel er geen schadelijke interacties lijken te zijn wanneer u kurkuma gebruikt met voedsel, kunnen verschillende kruiden uw kans op overmatig bloeden en blauwe plekken vergroten. Er is een breed scala aan kruiden die ook de bloedstolling vertragen, dus u moet afzien van het nemen van combinaties van kruiden wanneer u kurkuma-supplementen gebruikt. Kruiden die ook de stolling verminderen en die interageren met kurkuma, zijn ginseng, rode klaver, knoflook, kruidnagel en gingko.
Toepassing
Kurkuma wortels worden gekookt en gedroogd om een geelachtig poeder te vormen. Het heeft een bittere, warme smaak die je kunt gebruiken in sauzen en geschud kunt worden over andere gerechten. Voor supplementen wordt het poeder in capsules gedaan, tot tincturen gemaakt of als een vloeibaar extract gebruikt. Aanbevolen doses variëren en zijn afhankelijk van uw gewicht en het type toedieningssysteem dat u gebruikt, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Een volwassene van 150 pond kan bijvoorbeeld drie keer per dag ongeveer 400 tot 600 mg gestandaardiseerd poeder nemen of vier keer per dag 15 tot 30 druppels tinctuur.
