Tintelende handen en voeten van te veel cafeïne

Met de stimulerende krachten van cafeïne kun je een mist van vermoeidheid opruimen en meer mentaal alert en gefocust worden. Het medicijn wordt gevonden in verschillende voedingsmiddelen en dranken, vooral koffie. Cafeïne kan ook leiden tot bijwerkingen, met name wanneer het stimulerende middel in grote hoeveelheden wordt ingenomen.

Cafeïne nemen

Matige cafeïneconsumptie bestaat uit het nemen van 200 tot 300 milligram cafeïne per dag, volgens de MayoClinic.com. Op dit doseringsniveau zijn bijwerkingen onwaarschijnlijk en zelfs de bijwerkingen die optreden, zullen voor de meeste mensen mild zijn. Problemen beginnen wanneer u deze drempel overschrijdt, en met name wanneer u cafeïne verbruikt van meer dan 500 tot 600 milligram per dag. Dit kan leiden tot cafeïne-intoxicatie, met veel meer ernstige bijwerkingen.

Het optreden van Tinteling

Tintelingen kunnen optreden in uw ledematen als gevolg van het innemen van te veel cafeïne. Het kan ook het gevolg zijn van een allergische reactie op cafeïne, volgens Drugs.com. Als u wel last hebt van tintelingen in uw handen of voeten, kan dit gevoel enkele uren aanhouden totdat de effecten van cafeïne afnemen.

strengheid

Hoe meer cafeïne je binnenkrijgt, hoe ernstiger de tinteling waarschijnlijk is. Blijf bij gematigde hoeveelheden cafeïneconsumptie om de sensaties te vermijden. Door cafeïne in grote hoeveelheden te nemen, wordt ook de tijd verlengd dat cafeïne in uw systeem aanwezig zal zijn, waardoor de effecten van het geneesmiddel worden verlengd.

Andere bijwerkingen

Tintelingen in de handen of voeten kunnen gepaard gaan met vele andere aandoeningen in uw lichaam. Volgens Medline Plus kunnen deze omvatten een snelle hartslag, rusteloosheid, slaapproblemen, frequent urineren, tremoren, angst, misselijkheid, braken en zelfs depressie. De ontwikkeling van andere symptomen in combinatie met tintelingen kan u helpen vaststellen dat cafeïne de oorzaak is van uw tintelend gevoel. Als u andere bijwerkingen krijgt, kunt u dit niet uitleggen, praten of een arts bezoeken.