De beste suikervrije energiedranken

Een energiedrank is een functioneel voedingsproduct dat veel mensen gebruiken om hun mentale focus of fysieke kracht te verbeteren. Suiker is een brandstofbron in sommige energiedranken, maar mensen die hun calorieën of koolhydraten beperken, geven misschien de voorkeur aan een suikervrije energiedrank. Een goede suikervrije energiedrank is er een die geen alcohol bevat en ingrediënten bevat die een boost geven zonder calorieën.

Een suikervrije energiedrank kan vergelijkbare hoeveelheden cafeïne als koffie bevatten. (Afbeelding: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)

Red Bull SugarFree

Red Bull SugarFree energy drink claimt voordelen te bieden zoals een betere concentratie en een snellere reactiesnelheid. Het bevat 80 milligram cafeïne per portie van 8-ounce. Naast het verhogen van je alertheid, kan cafeïne het uithoudingsvermogen verbeteren tijdens uithoudingsevenementen, omdat het je lichaam stimuleert om vet te metaboliseren voor brandstof. Deze suikervrije energiedrank heeft B-vitamines die het vet-, eiwit- en koolhydraatmetabolisme bevorderen om de energie te verhogen. Deze drank bevat ook taurine, een antioxidant, om hoeveelheden van dit aminozuur te vervangen die je lichaam onder extreme stress kan verliezen. De kunstmatige zoetstoffen zijn sucralose, acesulfaam-kalium en aspartaam. Red Bull SugarFree beweert dat het glucuronolacton in deze drank een natuurlijk koolhydraat is dat helpt het lichaam te ontgiften.

Monster Energy

Monster Energy Absolutely Zero is een suikervrije energiedrank die ook geen calorieën bevat. Elke 8-ounce portie levert 100 procent van de dagelijkse waarden voor vitamine B-2, B-3, B-6 en B-12, die allemaal deel uitmaken van energieproducerende reacties in het lichaam. Elke portie heeft 1400 milligram Monster's Energy Blend, inclusief taurine, ginseng en guarana. Taurine is een aminozuur dat als een antioxidant werkt. Absoluut nul heeft ook 80 milligram cafeïne in elke portie, dat is ongeveer de helft van het bedrag in een gemiddelde kop koffie. Cafeïne kan tijdelijk uw gevoel van vermoeidheid verminderen. De zoetstoffen in deze koolzuurhoudende energiedrank omvatten erythritol, sucralose en acesulfaam-kalium.

XS Blast

Cranberry-druif cafeïnevrij Schiet van XS Blast is een suikervrije energiedrank met 8 calorieën per portie. Afgezien van taurine en de B-vitamines, bevat deze suikervrije energiedrank verschillende kruiden in een eigen adaptogene blend. Deze kruiden omvatten astragalus en schisandra, die het immuunsysteem kunnen ondersteunen. De calorieën zijn afkomstig van de 2 gram eiwit in de vorm van vrije aminozuren. Andere smaken van XS Blast zijn bes, citrus en cola. Ze zijn allemaal suikervrij en hebben sucralose en acesulfaam-kalium om ze te verzoeten. Cafeïne kan je een tijdelijke boost geven, maar het is een verslavende substantie. Als u het regelmatig gebruikt, kunt u zonder dit probleem problemen hebben. Als u zich zorgen maakt over te veel cafeïne, kan een cafeïnevrije energiedrank een betere keuze voor u zijn.