Aanbevolen dosis cafeïnepillen

Cafeïnepillen zijn zonder recept verkrijgbaar voor een aantal indicaties. Meestal worden ze gebruikt om waakzaamheid te bevorderen. Uw arts kan u vertellen om deze pillen in te nemen voor specifiekere gezondheidsproblemen of psychische aandoeningen. Neem contact op met uw arts voor meer informatie over hoe cafeïnegebruik uw gezondheid kan beïnvloeden.

Cafeïnepillen kunnen worden gebruikt om slaperigheid te voorkomen. (Afbeelding: thawornnurak / iStock / Getty Images)

Cafeïne

Cafeïne is een stimulerend middel dat van nature voorkomt in koffie, thee en cacao en wordt toegevoegd aan veel frisdrank. Cafeïne is ook verkrijgbaar in cafeïnepillen, meestal om slaperigheid te voorkomen. Veel hoofdpijnmedicijnen bevatten ook cafeïne, omdat is aangetoond dat cafeïne voordelen heeft voor spanningen en migraine..

Pillen

Cafeïnepillen worden verkocht onder populaire merknamen en een aantal generieke labels. Uw arts kan u vertellen dat u cafeïnepillen moet nemen om de slaperigheidseffecten van antihistaminica of andere medicijnen tegen te gaan. Cafeïnepillen worden soms ook verkocht als afslankpillen; het gebruik van cafeïne als dieethulp is echter controversieel.

doses

Over het algemeen wordt aanbevolen dat gezonde mensen niet meer dan 200 tot 300 mg cafeïne per dag consumeren. Dit is ongeveer 2 tot 4 kopjes koffie. Cafeïnepillen voor waakzaamheid bevatten meestal 200 mg cafeïne, volgens het Centrum voor Wetenschap in het algemeen belang. Drugs.com merkt op dat deze pillen niet vaker dan eens per 4 uur moeten worden gebruikt. MayoClinic.org waarschuwt dat doses cafeïne van meer dan 600 mg per dag bijwerkingen kunnen veroorzaken zoals slapeloosheid, nervositeit en spiertrillingen. Uw arts kan aanbevelen dat u voor bepaalde omstandigheden meer cafeïne gebruikt. In deze gevallen kan je worden verteld dat je in een periode van 24 uur wel 1000 tot 1600 mg cafeïne moet innemen.

aanbevelingen

Neem contact op met uw arts voor meer informatie over de voordelen en risico's van het gebruik van cafeïnepillen voor elke aandoening. Als uw arts u heeft geadviseerd om cafeïnepillen in te nemen, volg dan de doseringsrichtlijnen zorgvuldig. Laat uw arts op de hoogte van eventuele andere recepten die u mogelijk gebruikt, omdat bepaalde geneesmiddelen zoals antibiotica negatief kunnen interageren met cafeïne. Vertel het uw arts ook als u een voorgeschiedenis heeft van cardiovasculaire of psychologische aandoeningen.