Een dieet gericht op natuurlijke, biologische voeding is essentieel voor het behoud van een gezond lichaam, maar het grootste deel van het voedsel is voorzien van conserveringsmiddelen om het langer...
Na een hele dag wandelen, is een hartige maaltijd bereid boven een kampvuur geruststellend en bevredigend. Het bereiden van de maaltijd is echter vaak tijdrovend en onhandig, vooral als u...
Bij het volgen van een koolhydraatbeperkt dieet, kan het vinden van maaltijden die zich snel voorbereiden en geen koken vereisen in eerste instantie een worsteling lijken. Een no- of erg...
De sleutel tot gewichtsverlies ligt volgens Bob Harper, "De grootste verliezer", in het volgen van een reeks basisrichtlijnen voor voeding. Harper beschrijft deze richtlijnen in zijn boek 'The Skinny Rules'....
Alcoholvrije dranken zonder koolhydraten zijn vrij van koolhydraten. U hebt mogelijk gekozen voor een koolhydraatarme levensstijl en een poging om af te vallen of om diabetes onder controle te houden....
Het ontbijt kan gemakkelijk worden omgezet in een koolhydratenfestijn als u geniet van pannenkoeken, wentelteefjes, gebakjes en donuts. Zelfs als je reikt naar redelijk gezonde keuzes, zoals havermout, volkoren toast...
Het volgen van een dieet is niet altijd gemakkelijk, en het kan overweldigend zijn om het dieet te kiezen dat het beste bij u past bij de vele verschillende dieetplannen...
Brood en aardappelen zijn niet per se ongezond, maar u kunt ervoor kiezen ze uit te sluiten van uw dieet of ze in kleine hoeveelheden te eten als u diabeet...