Een gezonde voeding en goede voeding hebben, is voor veel zwangere vrouwen een belangrijke zorg. Een maternaal dieet dat rijk is aan vitamines en voedingsstoffen zal helpen bij het voorkomen...
Als u aan het trainen bent en uw dieet niet helemaal aan de normen voldoet, kunt u overwegen om een multivitaminen- en eiwitsupplement toe te voegen aan uw dagelijkse routine....
Constipatie komt bij ongeveer de helft van alle zwangere vrouwen voor, volgens de American Pregnancy Association. De oorzaken zijn minder lichaamsbeweging, hormonen en het nemen van ijzertabletten. Wat de reden...
Het is al middag en je bent vergeten iets te dooien voor het avondeten. In plaats van te kiezen voor fast food, gebruik je slowcooker om een diner te maken...
Lexapro is een vorm van het generieke geneesmiddel citalopram, met name het s-isomeer. Citalopram wordt verkocht onder de merknaam Celexa. Zowel Celexa en Lexapro zijn antidepressiva die werken als selectieve...
Als u onlangs heeft ontdekt dat u een baby verwacht, heeft uw arts u waarschijnlijk aanbevolen om een prenatale vitamine te nemen. Uw voedingsstoffenbehoefte neemt toe terwijl u zwanger bent,...
Zowel ijzer als magnesium worden als essentiële mineralen beschouwd en worden aanbevolen voor een uitgebalanceerd dieet. Volgens een studie gepubliceerd in een uitgave van "Magnesium Research" uit 1994, zouden ijzer...
Lijnzaadolie en visolie zijn twee verschillende supplementen die een type onverzadigd vet bevatten dat bekend staat als omega-3-vetzuren. Deze supplementen worden vaak gebruikt om het risico van patiënten om cardiovasculaire...