Olijfolie, een van de gezondste vetten, omdat het kan helpen het totale cholesterol-, LDL- of slechte cholesterol te verlagen en zelfs helpt om Type II diabetes onder controle te houden....
U hebt calcium nodig voor de juiste zenuw- en spierfunctie en voor het vormen van sterke botten. Mensen die bang zijn dat ze niet genoeg calcium uit hun dieet krijgen,...
Cafeïne is een veel voorkomende stof in veel dranken en voedingsmiddelen. Te veel cafeïne kan het risico op bepaalde bijwerkingen verhogen. Een gemiddelde inname van 300 milligram cafeïne per dag...
Voedsel en sappen met sterke kleuren kunnen de stoelgang in rood veranderen. Dit geldt in het bijzonder voor kinderen en spenen. Juiced tomaten en groentesappen met ingrediënten zoals rode biet...
Je hebt waarschijnlijk gehoord dat het belangrijk is om aandacht te besteden aan verminderde beweging van de foetus, maar je kunt je afvragen of het mogelijk is dat je baby...
Wetenschappers hebben een nieuw dieetplan onthuld dat tot doel heeft om gezamenlijk twee van de meest urgente problemen van de mensheid - slechte voeding en klimaatverandering - op te lossen...
Voedsel en dranken veroorzaken geen zweren. Als u pijn ervaart na het nuttigen van appelcider, heeft u misschien een onderliggende spijsverteringstoestand. Bepaalde leefstijlkeuzes en een bacteriële infectie in de darmen...
Rood vlees is een goede bron van zink, wat helpt om je immuunsysteem en je huid gezond te houden. Het bevat ook meer ijzer dan de meeste andere voedingsmiddelen, terwijl...