Het eten van snoep op een lege maag kan een snelle verlichting bieden voor je zoetekauw, maar de bijwerkingen kunnen je gezondheid verzwakken. Candy bevat sucrose, een disaccharide gemaakt van...
Goed eten voor een training helpt je energie en prestaties te verbeteren. Terwijl het juiste type voedsel honger en vermoeidheid voorkomt, kan verkeerd voedsel spijsverteringsproblemen veroorzaken. Bieten zijn een voedzame...
Denk aan het oude gezegde: "Een appel per dag houdt de dokter weg"? Daar is zeker enige waarheid over; elke dag fruit eten is een eerste stap naar gezond blijven....
Geen enkel bepaald voedsel zal garanderen dat u gewicht zult verliezen. Hiervoor moet je minder calorieën eten dan je verbrandt tijdens je dagelijkse activiteiten. Sommige voedingsmiddelen, waaronder eieren, zijn misschien...
If you have a digestive disorder such as Crohn's disease or have recently had or will have a surgery on your digestive tract, your doctor may place you on a...
Tarwekiemen, het knapperige bijproduct van het malen van volkoren, vormen een voedzame aanvulling op cakes, brood en andere gebakken producten. Als je echter een coeliakie hebt of graag gluten wilt...
Rauwe veganistische maaltijden zijn exclusief vlees, gevogelte, zeevruchten, zuivelproducten, eieren of producten afgeleid van levende wezens. Dit dieet sluit ook voedsel dat wordt gekookt boven de 116 graden F, om...
Het bouwen van een maaltijdplan dat bestaat uit gemakkelijk verteerbare voedingsmiddelen helpt spijsverteringsstress te verlichten. Uw arts beveelt zo'n neutraal dieet aan als u maagklachten heeft als gevolg van zure...