Hoeveel calorieën in een glas witte Zinfandel?

Witte zinfandel is een soort zoete witte wijn. Hoewel het geen bijzonder calorierijk drankje is, kunnen de calorieën snel oplopen als je de standaardgrootte van een portie niet begrijpt.

White zinfandel (Afbeelding: Ugur Anahtarci / iStock / Getty Images)

calorieën

De standaard portie witte zinfandel is 4,1 oz. Elk glas heeft 113 calorieën, volgens Calorie King.

Calorieën van koolhydraten

Elke gram koolhydraten heeft 4 calorieën. Witte zinfandel behoudt, net als andere wijnen, enkele van de koolhydraten uit de oorspronkelijke druiven. Elke 4,1-oz. het serveren van wijn heeft meer dan 7 g koolhydraten, voor meer dan 28 calorieën uit koolhydraten.

overwegingen

Terwijl het standaardaantal ounces om wijncalorieën te berekenen 4,1 oz is, zijn de meeste wijnglazen groter en bevatten ze meer. En als u uw glas naar de bovenkant vult, verbruikt u altijd veel meer dan deze standaard serveergrootte.