Gezondheidsvoordelen van rode frambozen thee
Frambozen bevatten veel vitamines en andere voedingsstoffen, maar zijn ook heerlijk. Medicinale eigenschappen en botanische voordelen zijn van belang sinds de tijd van Jezus, meldt het Berry Health Benefits Network van Oregon State University. Bevat een krachtige fytonutriënt en antioxidant bekend als ellagic acid, rode frambozen bleken te beschermen tegen een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen en ziektes.
Ontstekingsremmende eigenschappen
Van rode frambozen is bekend dat ze helpen ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten die gepaard gaat met jicht, artritis en andere inflammatoire gewrichtsaandoeningen door de aanwezigheid van anthocyanines, de chemische stof die hen hun rode kleur geeft. Het driemaal daags drinken van een thee gemaakt van rode frambozen of rode frambozenblaadjes kan een verschil maken in de hoeveelheid ontstekingsremmende medicijnen die nodig zijn om de pijn onder deze omstandigheden te verminderen. Combineer 1 ounce gedroogde frambozen en blaadjes in 1 pint kokend water en laat 15 minuten trekken. Zeef en drink warm of koud.
Antioxidant Eigenschappen
Antioxiderende eigenschappen in de rode framboos helpen de celmembranen te beschermen tegen schade door vrije radicalen. Ellaginezuur is niet de enige antioxidant die voorkomt in frambozen. Deze kleine vruchten bevatten ook quercitine en anthrocyanines, die bijdragen aan hun vermogen om bescherming te bieden tegen bacteriën en schimmels in het systeem, wat helpt bij het verminderen van uitbraken van vaginale schimmelinfecties en prikkelbare darmziekte. Het drinken van rode frambozenthee helpt de slijmlaag van lichaamsweefsels te kalmeren.
Uterine Tonic
De rode framboos wordt al duizenden jaren door inheemse Amerikanen gebruikt en is nuttig als baarmoedertonine om de baarmoeder tijdens de zwangerschap te versterken en contracties tijdens de bevalling te versterken, volgens Jethro Kloss in zijn kruidenboek 'Terug naar Eden'. De thee brengt geen samentrekkingen teweeg, helpt alleen om ze te focussen, waardoor ze effectiever worden. Gebruik geen rode frambozen tijdens de zwangerschap als u complicaties ondervindt.
Kankerbescherming
Het Berry Health Benefits Network bespreekt tests die zijn uitgevoerd aan de Medical University of South Carolina's Hollings Cancer Center waaruit bleek dat het lichaam gemakkelijk ellaginezuur absorbeert, wat bijdraagt aan celdood bij bepaalde soorten kanker. De kankers waarvan werd vastgesteld dat ze het gemakkelijkst werden aangetast waren slokdarm-, tong-, long-, colon-, lever-, huid- en borstkanker.
Hart- en bloedsomloop voordelen
Hoog in vitamine C en galluszuur evenals andere fytonutriënten, zijn de effecten van frambozen en rode frambozen thee aangetoond om het hart en de bloedsomloop te helpen beschermen en de ontwikkeling van leeftijdsgebonden ziekten te vertragen, volgens het Berry Health Benefits Network.
