Koffie en indigestie

U kunt indigestie ervaren als u koffie drinkt of een onderliggende medische aandoening heeft. Koffie verhoogt de maagzuurproductie, wat kan leiden tot indigestie als een normaal neveneffect, of indigestie kan optreden als gevolg van gastro-oesofageale refluxziekte, ook GERD genoemd. Uw symptomen mogen niet langer dan een paar uur aanhouden. Als uw symptomen langer dan een dag aanhouden of als ze blijven verergeren, neem dan contact op met uw arts. Koffie bevat cafeïne, een natuurlijk voorkomend stimulerend medicijn dat bij gebruik van bepaalde medicijnen negatieve bijwerkingen kan veroorzaken wanneer het wordt geconsumeerd of ingenomen..

Een close-up van gebrande koffiebonen. (Afbeelding: Userba011d64_201 / iStock / Getty Images)

Indigestie-definitie

Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse komt indigestie vaak voor bij volwassenen, soms op dagelijkse basis. De meeste gezonde volwassenen ervaren bij gelegenheid indigestie, vooral na te veel eten of het eten van pittig of sterk zuur voedsel. Indigestie veroorzaakt het gevoel van volheid als u een maaltijd eet, of het branden of pijn die optreedt in het bovenste gedeelte van uw buik. In sommige gevallen kan indigestie een opgeblazen gevoel, gas- en maagpijn veroorzaken. Als je elke keer als je koffie drinkt indigestie ontwikkelt, heb je waarschijnlijk een andere medische aandoening die het symptoom veroorzaakt.

Normale bijwerkingen

Omdat koffie veel cafeïne bevat, kunt u indigestie ontwikkelen als een normaal neveneffect. Cafeïne beïnvloedt je centrale zenuwstelsel en als ingrediënt in koffie, thee en chocolade verhoogt het de maagzuurproductie. Als u te veel cafeïne drinkt, kunt u maagzuur, maagpijn, diarree, oprispingen, duizeligheid, misselijkheid, braken, prikkelbaarheid en slapeloosheid ontwikkelen, volgens de Michigan State University. Snijd uw dagelijkse koffieconsumptie in twee om te zien of dat helpt uw ​​symptomen te verminderen. Mensen met een grotere gevoeligheid voor het zuur- en cafeïnegehalte van koffie moeten mogelijk de drank vermijden.

Brandend maagzuur

GERD zorgt ervoor dat maagvloeistoffen terugvloeien in uw slokdarm. De belangrijkste symptomen van GORZ zijn verbranding in uw keel, brandend maagzuur en misselijkheid, volgens PubMed Health. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen GERD-symptomen veroorzaken, zoals het drinken van koffie of vruchtensappen en het eten van chocolade. Behandeling voor GERD omvat vrij verkrijgbare antacida en andere medicijnen. Praat met uw arts voordat u medicatie gebruikt om een ​​medische aandoening te behandelen.

Waarschuwing

Als u andere symptomen krijgt, zoals hoofdpijn, ernstige maagpijn en beklemming op de borst, neem dan contact op met uw arts. U kunt een allergie of intolerantie hebben voor een of meer van de ingrediënten die vaak worden aangetroffen in gearomatiseerde koffie, zoals zuivel, notenolie of gluten.