Kan je kaneel nemen met een bloedverdunner?

Vereerd voor zijn geneeskrachtige eigenschappen door de oude Egyptenaren, is kaneel een hartig kruid gevonden in de bast van Cinnamomum bomen. Hoewel het een veel gebruikte specerij is, moet u wellicht uw consumptie matigen als u een bloedverdunner gebruikt. De coumarine in het kruid kan het risico op bloedingen vergroten. Praat met uw arts of voedingsdeskundige als u een antistollingsmiddel gebruikt om te bepalen hoeveel, zo niet, kaneel u moet hebben.

Als u een antistollingsmiddel gebruikt, moet u wellicht uw kaneelconsumptie modereren. (Afbeelding: angelsimon / iStock / Getty Images)

Bloedverdunners

Bloedverdunners, vaak anti-coagulanten genoemd, verminderen het bloedstolsel. Stolsels kunnen bloedvaten blokkeren, wat leidt tot een hartaanval en beroerte. Doorgaans schrijven artsen bloedverdunners voor aan mensen met atriale fibrillatie, congestief hartfalen en flebitis. Soms is het voorgeschreven voor degenen die zwaarlijvig zijn, volgens het Texas Heart Institute.

Coumarine in kaneel

De coumarine in kaneel is een natuurlijk anti-stollingsmiddel dat het consumeren van te veel kaneel riskant maakt als je een bloedverdunnende medicatie neemt. In feite is het meest gebruikte anti-stollingsmiddel, warfarine, een cumarinederivaat. Ceylon-kaneel heeft een lager coumarinegehalte dan cassia-kaneel, volgens ScienceDaily.com tot 63 keer meer. Desalniettemin is het bijna onmogelijk om onderscheid te maken tussen de twee als je op zoek bent naar kaneel.

overwegingen

Andere kruiden vergelijkbaar met kaneel kunnen riskant zijn om te gebruiken als je een bloedverdunner gebruikt. Kruidnagel, gember en nootmuskaat zijn bijvoorbeeld allemaal anticoagulantia, omdat ze de bloedplaatjesactiviteit remmen die verantwoordelijk is voor de bloedstolling, volgens het California Pacific Medical Center. Hoewel het gebruik van deze specerijen in kleine hoeveelheden geen probleem mag vormen, moet je vermijden dat je ze als supplementen gebruikt, waarschuwt de Cleveland Clinic. Spreek met uw arts voordat u een van deze kruiden gebruikt.

Bottom Line

Of je nu een bloedverdunner hebt of niet, je moet overmatig gebruik van kaneel vermijden. Te veel coumarine kan bloedingen veroorzaken en uw lever beschadigen. Degenen met leveraandoeningen moeten er vooral op letten niet te veel van deze specerij te eten. Als u een bloedverdunner gebruikt, overleg dan met uw arts of voedingsdeskundige. Ze kunnen u vertellen dat u hiermee uw gerechten kunt blijven aromatiseren, of ze kunnen u vertellen om het gebruik ervan helemaal te staken.