Kun jij het aantal zaadcellen verbeteren met visolie?

Visolie heeft cardiovasculaire voordelen, vermindert ontstekingen en verlaagt het cholesterolgehalte. Maar als u zwanger probeert te worden, heeft u mogelijk meer interesse in de effecten van visolie op iets dat belangrijker is voor de voortplantingsfunctie - sperma. Hoewel verschillende dier- en mensstudies zijn uitgevoerd naar de effecten van visolie op sperma, heeft geen enkele een verhoging van het aantal zaadcellen als een voordeel laten zien..

Sperma Count

Onderzoekers van de Vanderbilt University evalueerden de effecten van 50 mg 50 ml menhadenolie dagelijks gedurende één maand op menselijk sperma. Hun resultaten, gerapporteerd in de uitgave van "Prostaglandins" van april 1990, vonden geen verandering in het aantal zaadcellen of de beweeglijkheid na behandeling met de visolie..

Sperma Motiliteit

Een menselijke studie uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Guelph en gerapporteerd in het nummer "Lipiden" van februari 2000, testte het effect van docosahexaeenzuur, of DHA, een van de vetzuren in visolie, op de motiliteit van sperma. Onderzoekers vonden geen verbetering in beweeglijkheid van het sperma na suppletie met 400 of 800 mg DHA of placebo gedurende drie maanden bij mannen met een lage beweeglijkheid van het sperma. In de studie werd het effect op het aantal zaadcellen niet onderzocht.

Dierstudies

Dierstudies hebben enig nut aangetoond bij het verhogen van de beweeglijkheid van het sperma, maar niet het aantal spermacellen. Een artikel in de februari uitgave van "Reproductie" door Britse onderzoekers meldde dat 30 g tonijnolie dagelijks de motiliteit van het progressieve sperma verhoogde en het aantal abnormale sperma bij varkens deed afnemen. Een Canadese studie gepubliceerd in het juli 2010 nummer van "Journal of Animal Science" vond geen toename in sperma productie bij beren behandeld met menhadenolie. Beren die werden behandeld met een combinatie van visolie en biotine hadden eigenlijk een afname van het aantal normale sperma.

overwegingen

Er zijn nog maar weinig onderzoeken uitgevoerd naar de voordelen van visolie voor het aantal spermacellen of andere spermafactoren die een rol spelen bij de vruchtbaarheid, zoals beweeglijkheid of voorwaartse progressie. Visolie bevat antioxidanten die de schade aan cellulair DNA verminderen, maar dit voordeel is nog niet aangetoond om sperma te helpen. Als u vruchtbaarheidsproblemen heeft die verband houden met het aantal zaadcellen, overleg dan met uw arts over mogelijke behandelingen voordat u wordt aangevuld met visolie.