Kun je Azijn voor acne drinken?

Als u acne heeft, kunt u zowat alles proberen om het op te helderen. Hoewel er enkele alternatieve behandelingen zijn, zoals theeboomolie, die u kunnen helpen de uitbraken te beheersen, is het drinken van azijn daar niet één van. Praat met uw arts over hoe u uw acne kunt behandelen.

Het drinken van azijn is geen remedie voor acne. (Afbeelding: indigolotos / iStock / Getty Images)

Azijn en Acne Claims

De overtuiging is dat het drinken van azijn, met name appelciderazijn, helpt uw ​​acne op te ruimen door toxines en onzuiverheden uit uw bloed te verwijderen. Echter, zoals elke detox claim, is er geen bewijs om het te ondersteunen, behalve anekdotisch, volgens KidsHealth.org. Bovendien zijn er zorgen dat dagelijks drinken van azijn het glazuur op je tanden kan aantasten.

Dieet voor acne

Hoewel het drinken van azijn niet kan helpen om je huid te verbeteren, zijn er veranderingen die je aan je dieet kunt aanbrengen en die kunnen helpen. Het eten van een dieet gevuld met laag-glycemische koolhydraten, zoals volle granen, bonen, fruit en groenten, kan de beste manier zijn om te gaan, volgens de American Academy of Dermatology Association. Te veel melk drinken kan ook de huidaandoening verergeren, zegt AADA. Er is echter meer onderzoek nodig, dus snijd melk niet uit uw dieet zonder eerst met uw arts te overleggen.