Waarom is mijn haar droog en valt het uit?
De meeste mensen willen een volle, gezonde haardos en haaruitval kan een traumatische ervaring zijn. Het ontdekken van de oorzaak van het probleem kan helpen om meer haarverlies te voorkomen of te voorkomen. Droog haar is een ander ongewenst maar veel voorkomend probleem voor zowel vrouwen als mannen en kan tot haaruitval leiden. Er zijn verschillende redenen waarom het haar droog kan zijn of begint uit te vallen.
Slechte haarverzorging
Slechte haarverzorging kan resulteren in droog of dunner wordend haar. Volgens de American Academy of Dermatology zijn goede haarverzorgingspraktijken die kunnen helpen het haar gezond te houden onder meer het vermijden van overmatige hitte of agressieve stylingproducten, het vermijden van overmatige blootstelling aan de zon, het gebruik van een conditioner na elke shampoo, minder wassen met shampoo, het vermijden van strakke staartjes of vlechten, beperkende permanenten en haarkleur en het vermijden van het ruwe kammen of borstelen wanneer het haar nat is.
Oudere leeftijd
Het proces van veroudering, gecombineerd met genetica, kan haarverlies veroorzaken dat niet te voorkomen is. Kalende of alopecia treft meestal meer mannen dan vrouwen. Volgens Medline Plus beïnvloedt patroonkaalheid ongeveer 25 procent van de mannen op 30-jarige leeftijd en ongeveer tweederde van de mannen op 60-jarige leeftijd. Medicijnen zonder recept en op recept zijn beschikbaar om te helpen bij het corrigeren of voorkomen van verder haarverlies. Pruiken, hairextensions en chirurgische haartransplantaties zijn ook beschikbaar om het uiterlijk van kaalheid te verminderen.
Spanning
Emotionele of fysieke stress kan ervoor zorgen dat 50 tot 75 procent van het haar uitvallen, volgens Medline Plus. Haarverlies als gevolg van stress, kan uitvallen in bosjes of grote handenvol. Stress kan worden veroorzaakt door een sterfgeval in de familie, ernstige ziekte of een grote operatie. Na een periode van stress, zou haar uiteindelijk terug moeten groeien.
Ondervoeding
Tekorten aan voedingsstoffen, gewichtsverlies en eetstoornissen zoals boulimia of anorexia kunnen leiden tot droog haar of haarverlies. Volgens de American Academy of Dermatology kan een tekort aan eiwitten of ijzer tot haarverlies leiden en het verbruik van een teveel aan vitamine A kan hetzelfde resultaat veroorzaken. Haaruitval en droog haar als gevolg van ondervoeding kunnen worden gecorrigeerd met de juiste voeding en suppletie om tekortkomingen in de voeding te corrigeren.
Hormoon veranderingen
Een afname van oestrogeenspiegels die meestal optreedt tijdens de menopauze of na een baby kan haarverlies verhogen. Dit type haarverlies als gevolg van hormoonveranderingen zou tijdelijk moeten zijn en het haar zal doorgaans een normaal haargroeipatroon hervatten binnen zes maanden tot twee jaar volgens Medline Plus.
Medische omstandigheden
De aanwezigheid van bepaalde ziekten kan de haargroei en textuur beïnvloeden. Hypothyreoïdie is een medische aandoening die droog haar en haarverlies kan veroorzaken. Andere medische aandoeningen die tot haarverlies kunnen leiden, zijn lupus, syfilis, ringworm van de hoofdhuid, bepaalde soorten tumoren en bestralingstherapie om kanker te behandelen. Het nemen van bepaalde medicijnen kan ook bijdragen aan haaruitval.
