Waarom is mijn oor aangesloten na het zwemmen?

Het ervaren van een verstopt oor na het zwemmen laat veel newbie zwemmers zich afvragen wat ze fout hebben gedaan in het zwembad. Verstopte of geblokkeerde oren komen vrij regelmatig voor bij zwemmers van alle niveaus. Leer de feiten over hoe deze gemeenschappelijke zwemconditie zich ontwikkelt en wat u kunt doen om te voorkomen dat dit bijkomende oorproblemen veroorzaakt.

Zwemmen laat water in uw oren waar het vast kan raken. (Afbeelding: myrainjom01 / iStock / Getty Images)

De feiten

In de meeste gevallen betekent het ervaren van een verstopt oor na het zwemmen dat er water in uw oor zit. Tijdens het duiken en zwemmen komt water op natuurlijke wijze de gehoorgang binnen terwijl je je hoofd onderdompelt of onder water zet en door het water beweegt. Normaal gesproken loopt dit water uit je oren als je je hoofd uit het water haalt, maar in sommige gevallen blijft de vloeistof in je gehoorgang achter, vaak vastgehouden tussen stukjes oorsmeer. De langdurige aanwezigheid van het water in uw oor produceert over het algemeen een verstopt oorsensatie.

symptomen

Het meest voorkomende symptoom dat optreedt wanneer water zich ophoopt in uw oor, is het onderscheidende gevoel van een verstopt of geblokkeerd oor. Uw oor kan verstopt en jeukend aanvoelen en u kunt een verhoogde druk in uw oren ervaren, zoals de druk die optreedt bij het beklimmen van een berg of het vliegen in een vliegtuig. Zwemmers met watergestopte oren merken vaak een klein gehoorverlies, wat meestal gebeurt omdat het water het trommelvlies dempt, waardoor het trommelvlies niet goed kan trillen.

Behandeling

Als u na het zwemmen een ingeplugd gevoel in uw oor opmerkt, moedig dan de waterafvoer aan door uw hoofd naar de zijkant te kantelen en voorzichtig aan de kwab van het betreffende oor te trekken. In veel gevallen zorgt deze actie voor voldoende beweging en verschuiving in de gehoorgang om het ingesloten water het oor te laten verlaten. Als deze methode niet effectief werkt, maak dan een oordrogende oplossing met gelijke hoeveelheden witte azijn en alcohol, adviseert Dr. Paul Barney, praktiserend arts en auteur van "De artsengids voor natuurlijke geneeskunde." Plaats twee tot drie kamers -temperatuurdalingen van de azijn-alcoholoplossing rechtstreeks in de gehoorgang van het verstopte oor.

Bijwerkingen

Als u niet snel water uit het oor krijgt, kan dit uw kansen op een externe oorontsteking of otitis externa, het zwemmer-oor, vergroten. Externe oorinfecties ontwikkelen zich vaak wanneer bacteriën in het zwemwater in uw oor terechtkomen en irritatie en ontsteking veroorzaken. Symptomen van zwemmer's oor omvatten oorpijn die ernstiger wordt wanneer je aan de oorlel trekt, jeuk of irritatie in de gehoorgang, gehoorgang en gehoorverlies. De behandeling omvat meestal het gebruik van gemanipuleerde oorstukken in het aangetaste oor om ontstekingen tot een minimum te beperken en de micro-organismen die verantwoordelijk zijn voor de infectie af te doden.