Wat is Tea Tree Oil en wat zijn de voordelen?

Tea tree olie wordt aangeprezen als een remedie voor alles van voetschimmel tot kanker. Als je je afvraagt of het je zal helpen, is het antwoord dat het geen kwaad kan om het te proberen.

Maak tea tree olie een deel van je zelfzorgregime. (Afbeelding: belchonock / iStock / GettyImages)

Maar het is ook belangrijk op te merken dat theeboomolie niet is goedgekeurd voor de behandeling van een aandoening of ziekte. "Essentiële oliën ondersteunen het lichaam op vele manieren", zegt Jessica Herzog, MD, medisch directeur van het Turnpaugh Health and Wellness Centre in Mechanicsburg, PA. Maar, voegt ze eraan toe, "alleen door de FDA goedgekeurde medicijnen kunnen een aandoening" behandelen. "

Master aromatherapeut en opvoeder Jimm Harrison herhaalt dat sentiment: "Verwacht niet dat oliën werken alsof het drugs zijn, het zijn geen medicijnen, hoewel ze farmacologische, medicijnachtige eigenschappen hebben."

Hoewel het nooit een substituut voor conventionele behandelingen voor ernstige ziekten mag zijn, is theeboomolie veilig wanneer het plaatselijk en goedkoop wordt gebruikt in vergelijking met andere over-the-counter-behandelingen.

Wat is Tea Tree Oil?

Tea tree olie, ook melaleuca olie genoemd, is afgeleid van de bladeren van de theeboom afkomstig uit Australië. Australische aborigines zouden de bladeren pletten en de olie aanbrengen op snijwonden en huidinfecties, en Australische soldaten in de Eerste Wereldoorlog gebruikten het als een ontsmettingsmiddel.

Tea tree olie wordt gemaakt door middel van destillatie. De bladeren worden gestoomd, waardoor kleine klieren van olie barsten. De olie stijgt op met de damp en wordt vervolgens geëxtraheerd in zijn zuivere vorm. Het is beschikbaar als 100 procent onverdunde olie, of je kunt het verdund of gemengd met andere oliën vinden. Het is ook een ingrediënt in veel natuurlijke producten, waaronder zeep, lotions, mondwater, shampoos en reinigingsproducten.

Voordelen van Tea Tree Oil

Het werkzame bestanddeel in tea tree-olie is terpinen-4-ol en omvat tot 43 procent van de chemische samenstelling ervan. Terpinen-4-ol staat bekend om zijn antibacteriële, antischimmel-, ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen. Dit kan gedeeltelijk te wijten zijn aan het vermogen van terpinen-4-ol om witte bloedcellen te stimuleren, de cellen van het immuunsysteem die verantwoordelijk zijn voor de bescherming van het lichaam tegen ziekten en infecties door vreemde stoffen.

Deze eigenschappen maken het een goede essentiële olie om bij de hand te houden. "Melaleuca-olie is bij mij thuis en praktijk omdat het zo'n breed scala aan toepassingen heeft", zegt Dr. Herzog. Hoewel de voordelen van tea tree olie onbegrensd lijken, wordt slechts een handvol ondersteund door wetenschappelijk bewijs. Hier zijn de beste beproefde toepassingen voor theeboomolie.

Het aanbrengen van theeboomolie in een toner kan acne-veroorzakende bacteriën bestrijden. (Afbeelding: gradyreese / E + / GettyImages)

1. Acnebehandeling

Tea tree olie wordt een veelgebruikt ingrediënt in volledig natuurlijke acne-producten - en met een goede reden. Zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen kunnen helpen acne-veroorzakende bacteriën te bestrijden en de roodheid en ontsteking van een uitbraak te verminderen.

Een studie uit 2017, gepubliceerd in Australasian Journal of Dermatology, meldde dat het gebruik van een tea tree oil face wash en het aanbrengen van Tea Tree Oil Gel op het gezicht tweemaal daags gedurende 12 weken aanzienlijk verbeterde milde tot matige acne.

Het is belangrijk om een therapeutische hoeveelheid tea tree olie te gebruiken als u acne probeert op te lossen. Te weinig en je ziet mogelijk geen verbetering; te veel en je maakt het probleem alleen maar erger. In een onderzoek uit 2007 in het Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, leverde een vijf-procent tea tree olie-gel goede resultaten en werd goed verdragen.

2. Wondgenezing

Eerste meldingen van de antimicrobiële activiteit van theeboomolie werden gepubliceerd in de jaren 1920, waardoor de olie 11 keer effectiever was dan fenol, een giftige chemische stof die op dat moment veel werd gebruikt als ontsmettingsmiddel..

Wetenschappers bestuderen nog steeds de effecten van tea tree-olie in wondbehandeling met "opvallende" resultaten, volgens de auteurs van een kleine studie uit 2013, gepubliceerd in Journal of Alternative and Complementary Medicine. Onderzoekers vergeleken de duur van de wondgenezing van 10 vrijwillige deelnemers met behulp van een conventionele behandeling of conventionele behandeling en theeboomdampen en merkten een significant verminderde genezingstijd op bij alle tea-tree oliebehandelingsgroepen behalve bij de controlegroep..

Volgens Dr. Herzog is de beste manier om theeboomolie toe te passen in een dragerolie, zoals gefractioneerde kokosolie. "Essentiële oliën zijn aromatische verbindingen, ze 'flitsen snel' of gaan in de lucht waar we ze kunnen ruiken. Verdunning in een dragerolielimiet verdwijnt en houdt meer van de essentiële olie op de huid, wat handig is als je wilt richt huidproblemen op, "zegt Dr. Herzog, die ook lid is van de dōTERRA medische adviesraad.

"Als je eerder melaleuca hebt getolereerd en geen gevoelige huid hebt, is ja," netjes "of volledige sterkte prima voor een volwassene, maar verdunning wordt nog steeds aanbevolen omdat het de flitser zou beperken."

3. Olieachtige huidbehandeling

Overmatige olieproductie kan leiden tot een glanzende huid die vatbaar is voor vergrote poriën en acne. Dit kan de toepassing van cosmetica en zonnebrandcrème moeilijk maken. Omdat tea tree olie samentrekkende eigenschappen heeft, kan het effectief zijn in het verwijderen van overtollige olie van de huid, zodat producten gemakkelijker kunnen worden aangebracht en langer meegaan, volgens een studie uit 2016 in Journal of Dermatology Research and Therapy.

Onderzoekers combineerden de 'grote oplosmiddelen en doordringende kracht' van theeboomolie en met de UV-beschermende eigenschappen van de antioxidant-verbinding resveratrol en ontwikkelden een product dat effectief de talgproductie reduceerde terwijl het middelmatige bescherming tegen UV-stralen bood.

U vindt verschillende tea tree olie toners en lotions op de markt, gemaakt voor de vette huid. Je kunt ook een kleine hoeveelheid combineren met toverhazelaar om je eigen toner te maken of een beetje toevoegen aan je favoriete lotion. Omdat tea tree olie te droog kan zijn, is het het beste om eenmaal daags met een zeer kleine hoeveelheid te beginnen om te zien hoe uw huid reageert.

Tea-mouth-mondwater kan helpen bij het verlichten van pijnlijk, bloedend tandvlees veroorzaakt door gingivitis. (Afbeelding: Capuski / iStock / GettyImages)

4. Mondwater voor tandvleesontsteking

Tea tree olie biedt een volledig natuurlijk alternatief om de pijn en bloeding geassocieerd met gingivitis te kalmeren. Een studie uit 2014 in Oral & Implantology vond dat tea tree olie een effectiever mondwater was om ontstekingen en bloeding bij deelnemers met gingivitis te verminderen dan mondwater met chloorhexidine, een veel voorkomende chemische verbinding die wordt gebruikt in commerciële mondspoelingen. Hoewel theeboomolie minder effectief was in het verminderen van tandplak als chloorhexidine spoeling, concludeerden de onderzoekers dat het een waardevolle niet-toxische toevoeging is aan gingivitisbehandeling..

Je kunt een mondwater met tea tree-olie kopen bij de meeste reformwinkels, of je kunt er thuis een maken door de olie te combineren met bronwater, bakpoeder en pepermuntolie. Slik de mond niet door, omdat tea tree olie giftig is bij inname.

Andere toepassingen van Tea Tree Oil

Onderzoek is beperkt voor andere therapeutische toepassingen. Maar er is een kleine hoeveelheid bewijs dat theeboomolie nuttig zou kunnen zijn voor:

roos
luizen
Contactdermatitis
Voetschimmel
Koortsblaasjes
Nagelschimmel
Insectenbeten

Door de antibacteriële eigenschappen is tea tree olie een veelgebruikt ingrediënt in volledig natuurlijke deodorants en huishoudelijke schoonmaakmiddelen, en de antischimmelactiviteit kan het een milieuvriendelijk alternatief maken voor het bewaren van fruit en groenten, volgens een studie uit 2013 in Journal of Applied Microbiology. Sommige mensen hebben gemeld dat tea tree olie muggen en teken kan afstoten, maar er is geen wetenschappelijk bewijs voor het gebruik ervan.

Tea tree olie wordt vaak gebruikt in de aromatherapie, maar er is niet veel bewijs dat het inademen van de dampen van etherische oliën enig ander effect heeft dan ontspanning. Sommige mensen pleiten voor het gebruik van tea tree-olie in de aromatherapie om op de borst opstopping en hoest te verlichten en verkoudheid en griep te bestrijden. Maar er is geen onderzoek gedaan naar het inademen van tea tree-olie en er is een risico op allergische reacties.

Onderzoekers zijn begonnen met het verkennen van de potentiële rol van tea tree in de behandeling van huidkanker. Een onderzoek uit 2012 dat gepubliceerd werd in het Journal of Dermatologic Science, toonde aan dat tea tree olie, bij toepassing op vaste tumoren onder de huid bij ratten, tumorgroei remde en tumorregressie veroorzaakte in één dag. In drie dagen waren de tumoren niet detecteerbaar. En een artikel uit de review van 2017 in Cancer Therapy & Oncology suggereert dat theeboomolie effectief kan zijn als aanvulling op chemotherapiedrugs, maar er is meer onderzoek nodig.

Gevaren van Tea Tree Oil

Tea tree olie wordt als veilig beschouwd voor plaatselijke toepassing, maar er moeten nog enkele voorzorgsmaatregelen worden genomen. "Mijn suggestie, die ik heb voor alle essentiële oliën, is om ze te gebruiken in een lage concentratie en met mate," zegt Harrison. "Tea tree is een complexe olie die niet altijd voorspelbaar is."

Mensen hebben reacties op actueel gebruik van tea tree-olie gerapporteerd, waaronder uitdroging, zwelling, jeuk, branderigheid en stinging. Omdat verschillende mensen op verschillende manieren reageren op tea tree-olie, is het een goed idee om voorzichtig te beginnen met het gebruik ervan. Probeer een flardtest uit met verdunde olie voordat je hem helemaal over je gezicht trekt. Als u ongemakkelijke symptomen ervaart, stop dan met het gebruik van het product.

Tea tree-olie wordt alleen als veilig beschouwd als deze topisch wordt gebruikt. Zoals eerder vermeld, is het giftig als het wordt ingeslikt, volgens National Capital Poison Control. (In feite raden ze het niet aan om het als mondspoeling te gebruiken, hoewel wetenschappelijke studies het gebruik ervan voor dat doel ondersteunen.) Als u ervoor kiest het als mondwater te gebruiken, slik het dan niet door. Poison Control meldt dat het innemen van slechts één theelepel tea tree olie bijwerkingen kan veroorzaken van duizeligheid, braken en onduidelijke spraak in één gerapporteerd geval. Als u tea tree olie doorslikt, neem dan contact op met Poison Control.

Tea tree olie moet spaarzaam worden gebruikt met kinderen. "Wanneer melaleuca op een kind wordt gebruikt, wordt het aanbevolen om het goed te verdunnen met een dragerolie, zoals gefractioneerde kokosolie of olijfolie, en lokaal een kleine hoeveelheid op het getroffen gebied aan te brengen," zegt Dr. Herzog. "De meeste zorgen over het gebruik van etherische olie worden weerspiegeld in huidirritaties en dit kan worden vermeden met royale verdunning."

Lees verder: 8 van de beste essentiële oliën voor uw gezondheid