Supplementen die Bloedvaten verdelen

Supplementen of voorgeschreven medicijnen die ervoor zorgen dat de bloedvaten verwijden of openen, worden vaatverwijders genoemd. Vasodilatatoren worden gebruikt voor de behandeling van verschillende medische aandoeningen, zoals hypertensie en coronaire hartziekte, een hartaandoening die leidt tot vernauwing van de bloedvaten naar het hart. Vasodilatoren werken ook rechtstreeks op de spierweefsels van de slagaders, het type bloedvat dat zuurstofrijk bloed uit het hart transporteert, waardoor ze ontspannen. Hierdoor stroomt bloed gemakkelijker door de bloedvaten en dit vermindert de werklast van het hart.

Kleine kopjes gevuld met supplementen. (Afbeelding: Purestock / Purestock / Getty Images)

Niacine-supplementen

Niacine of vitamine B-3 supplementen zijn verkrijgbaar in de vorm van nicotinamide, of in de vorm van vrij verkrijgbare nicotinezuurpreparaten. Het Linus Pauling Institute rapporteert dat nicotinezuur een vermindering van 10 procent van het totale cholesterolgehalte in het bloed kan veroorzaken, een 27 procent in de ontwikkeling van niet-fatale hartaanvallen en nog eens 20 procent vermindering van de incidentie van een beroerte. Nicotinezuur is ook een krachtige vasodilatator en hoge doses niacine-supplement in de vorm van nicotinezuur kunnen dilatatie veroorzaken van oppervlakkige bloedvaten van het gezicht die klinisch worden waargenomen als een blozen van het gezicht. De gebruikelijke dosis voor volwassenen is driemaal daags 100 milligram.

Magnesium supplementen

Volgens Linus Pauling Institute kan magnesiumsupplement in een dosis van 730 milligram per dag een verbetering van 12 procent in de normale dilatatierespons van slagaders veroorzaken. Magnesiumsuppletie kan ook de slagaderstoornissen verminderen, wat resulteert in een betere bloedcirculatie. Als gevolg van een betere doorbloeding kan meer bloed het hart en de spieren van zowel de bovenste als onderste ledematen bereiken, wat mogelijk kan leiden tot een merkbare verbetering van de algehele lichaamsbeweging en fysieke stresstolerantie.

Arginine-supplementen

Arginine is conditioneel essentieel aminozuur omdat je arginine moet consumeren, hoewel het ook kan worden gesynthetiseerd met andere aminozuren in het lichaam. Arginine is de grondstof voor de productie van stikstofoxide in het lichaam, een chemische stof die ook bekend staat als van het endotheel afgeleide relaxatiefactor. Stikstofmonoxide veroorzaakt vaatverwijding, waardoor het nuttig wordt bij het in stand houden van de normale bloeddruk en een gezonde hartcirculatie. Een dagelijkse dosis van 6 tot 30 gram per dag wordt als veilig beschouwd en kan heilzaam zijn voor de gezondheid.

Wat te doen

Hoewel deze supplementen over het algemeen als veilig worden beschouwd, moet u hun gebruik bespreken met uw arts voordat u ze aan uw regime toevoegt, om de beste manier van handelen voor uw situatie te bepalen.