Zeezout voor keelpijn
Strep-keel is een pijnlijke aandoening die zeer besmettelijk is. In sommige gevallen zal medicatie helpen, terwijl het in andere gevallen vanzelf opheldert. Wanneer je te maken hebt met keelontsteking, zoek je mogelijk naar remedies om de pijn te verlichten, en zeezout kan helpen. Als u echter een plotselinge of ernstige keelpijn krijgt of dagenlang symptomen hebt gehad, is het altijd het beste om een arts te raadplegen, omdat er vele andere aandoeningen zijn die een zere keel veroorzaken..
Gorgelen met zeezout en water kan de symptomen helpen verlichten. (Afbeelding: Matthias De Boeck / iStock / Getty Images)Strep Throat
Strep-keel is een veel voorkomende aandoening die wordt veroorzaakt door de groep A-Streptococcus-bacteriën. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt vaker voor bij kinderen en tieners. Blootstelling aan de bacteriën kan milde tot ernstige symptomen veroorzaken, waaronder een plotselinge koorts die op de tweede dag hoger is, keelpijn, hoofdpijn, misselijkheid, koude rillingen, verlies van eetlust, abnormale smaak en slikmoeilijkheden. Omdat de symptomen algemeen zijn, kan alleen een arts een nauwkeurige diagnose stellen, zegt MedlinePlus. Als het ernstig genoeg is, kunnen antibiotica worden voorgeschreven om te voorkomen dat de bacteriële infectie zich verspreidt naar andere delen van het lichaam.
Zout water gorgelen
Afgezien van het nemen van antibiotica, is de behandeling erop gericht om de symptomen zo veel mogelijk te verlichten. Dit omvat voldoende rust krijgen, gehydrateerd blijven, een luchtbevochtiger gebruiken en zacht voedsel of voedsel dat koud is eten. Gorgelen met zout water kan ook helpen de symptomen te kalmeren, merkt MayoClinic.com op.
Wanneer u keelontsteking heeft, heeft u wat zwelling, wat de reactie van uw lichaam is op de infectie. Zout kan overtollig water en vocht naar buiten trekken om de zwelling te verminderen en tijdelijk uw keelpijn te verlichten. Je kunt een mengsel maken van 1/4 tot 1/2 theel. van zout in 8 oz. van warm water en gorgelen er meerdere keren per dag mee. Aangezien het nuttigen van te veel zout niet gezond is, is het het beste om het mengsel na het gorgelen uit te spuien.
Zeezout versus tafelzout
Alle soorten zout, inclusief zeezout, hebben twee hoofdingrediënten: natrium en chloride. Het is het natrium dat het water uittrekt en je zere keel kan helpen. Zeezoutkorrels zijn meestal groter, grover en hebben een sterkere smaak. Zeezout bevat ongeveer 400 tot 590 mg natrium per 1/4 theel., Maar sommige soorten kunnen iets lager zijn, afhankelijk van hoe ze worden verwerkt. Ter vergelijking, tafelzout heeft ongeveer 590 mg natrium per 1/4 theelepel. Daarom is het gebruik van zeezout uw keelpijn niet beter dan tafelzout.
het voorkomen
Je kunt het beste stappen ondernemen om te voorkomen dat je keelontsteking krijgt, die vaker voorkomt in de late herfst, winter en vroege lente. Na het herstellen van keelontsteking, moet je alle tandenborstels die je gebruikte verwijderen, omdat bacteriën in de tandenborstel kunnen leven en je opnieuw kunnen infecteren, volgens het Universitair Medisch Centrum van Maryland. Regelmatig je handen wassen en vermijden dat je je gezicht aanraakt wanneer je in het openbaar bent of rond iemand die geïnfecteerd is, zal ook helpen. Probeer weg te blijven van iemand die geïnfecteerd is totdat ze tussen de 24 en 48 uur op antibiotica zijn geweest.
