As with medications, taking high doses of certain vitamins can put stress on the liver and even cause in liver damage. Some vitamins, such as B-3, are especially hard on...
Vitamine D is essentieel voor uw immuunsysteem en de gezondheid van uw botten. Als u geen toereikende hoeveelheid in uw dieet krijgt, moet u mogelijk een supplement nemen. Omdat vitamine...
Vitamine B is geen enkele vitamine, maar eerder een groep vitamines die bestaat uit acht leden: Thiamine, riboflavine, niacine, pantotheenzuur, B-6, biotine, B-12 en folaat. (ref 1) B-vitaminen zijn in...
Naar schatting 25 procent van de mannen begint op 30-jarige leeftijd te kalken, legt MedlinePlus uit, een dienst van de National Institutes of Health. Kaalheid is meestal gerelateerd aan veroudering,...
The American Academy of Orthopaedic Surgeons reports that a deficiency in electrolytes like potassium can cause muscle cramps, particularly in your legs. This can occur frequently in the summer, when...
Het krijgen van voldoende calcium kan helpen om je botten sterk te houden en je te beschermen tegen het ontwikkelen van osteoporose. Omdat het moeilijk kan zijn om de aanbevolen...
Fruit op een plant achterlaten totdat deze volledig rijp is, is meer dan alleen een vaag bevel door tuincentra; door de vruchten volledig rijp te laten worden, is het op...
Stevia is een nul-calorie kunstmatige zoetstof die kan worden gebruikt als suikervervanger. Stevia is afgeleid van een kruid afkomstig uit Zuid-Amerika en is in verband gebracht met hypertensie en hyperglycemie...