Natuurlijke supplementen voor een overactieve blaas
Ten minste 13 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben een overactieve blaas, meldt de University of Maryland Medical Center of UMMC. De blaas kan overactief worden wanneer beschadigde zenuwen defecte signalen uitzenden die ervoor zorgen dat de spieren van het orgel plotseling worden aangetrokken. Typische symptomen van een overactieve blaas zijn onder andere een dringende en frequente behoefte om 's nachts minstens één keer te plassen en te ontwaken om de badkamer te gebruiken. In sommige gevallen kunt u het urineren niet onder controle houden, een aandoening die bekend staat als urine-incontinentie. Verschillende natuurlijke supplementen kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van een overactieve blaas. Neem altijd contact op met uw zorgverzekeraar voordat u alternatieve geneeswijzen gebruikt om medische aandoeningen te behandelen.
Bowl of cranberries (Afbeelding: juliannafunk / iStock / Getty Images)veenbessen
Bestanddelen van Amerikaanse veenbessen kunnen voorkomen dat bacteriën aan de blaas blijven kleven, wat beschermt tegen infecties die urine-incontinentie kunnen verergeren, meldt de UMMC.
De voorgestelde dagelijkse dosis veenbessen om de gezondheid van de nieren te ondersteunen is 350 mg. Drinken ongeveer 12 oz. van ongezoet 100% cranberrysap kan ook volstaan. Vraag uw arts naar de voordelen van veenbessen voor een overactieve blaas.
Groene thee
Groene thee kan urine-incontinentie helpen vanwege de antioxiderende eigenschappen en immuuneffecten, merkt de UMMC op. De aanbevolen dagelijkse dosis is ongeveer 350 mg. Raadpleeg altijd uw arts voordat u kruidengeneesmiddelen gebruikt voor de gezondheid van de blaas.
Paardestaart
Paardestaart is een kruidenremedie die weefselherstellende eigenschappen bevat en wordt soms gebruikt om urineweginfecties en nierstenen te verlichten, volgens de UMMC. Een typische dosering van paardenstaart als voedingssupplement is 900 mg verdeeld in drie dagelijkse doses. Neem contact op met uw arts voordat u paardestaart gebruikt om urine-incontinentie en / of een overactieve blaas te behandelen.
Saw Palmetto
Saw Palmetto wordt soms gebruikt om blaasstoornissen te behandelen, merkt het Nationaal Centrum voor aanvullende en alternatieve geneeskunde of NCCAM op. De voorgestelde dosering van zaagpalmetto voor urine-incontinentie veroorzaakt door prostaatproblemen is 160 mg 2 maal daags. Raadpleeg uw arts over de mogelijke gezondheidsvoordelen van Saw Palmetto.
Sint-janskruid
Sint-Janskruid kan de symptomen van een overactieve blaas helpen verlichten. Een dierstudie gepubliceerd in juli 2004 in het tijdschrift Urology vond dat St. Janskruid de blaas kalmeerde en de samentrekking van de blaasspier bij ratten verhinderde. De studie werd geleid door R. Capasso van de afdeling Experimentele Farmacologie, Universiteit van Napels, Federico II, Napels, Italië.
De aanbevolen dosering van sint-janskruid voor urine-incontinentie is 300 mg tot 3 keer per dag, volgens de UMMC. Praat met uw arts over de medicinale voordelen van sint-janskruid en mogelijke nadelige interacties met medicijnen - zoals anticonceptiepillen.
