Hoe verminder ik onderarm zweten als deodorant niet helpt?
Overmatig zweten onder de oksels is een pijnlijk probleem, dat leidt tot bevlekte kleding, lichaamsgeur, angst en zelfs sociale isolatie. In sommige gevallen wordt onderarmzweten gemakkelijk gecontroleerd met de juiste toepassing en gebruik van anti-transpiranten. Als het overmatig zweten echter een voortdurend probleem is dat u al meer dan zes maanden heeft getroffen, kan uw arts de term hyperhidrose gebruiken, waarvoor mogelijk andere opties nodig zijn. Als vrij verkrijgbare anti-transpiranten het zweet niet kunnen beheersen, kan uw arts andere behandelingen toedienen, zoals voorgeschreven anti-transpirant of medicijnen, Botox-injecties of andere ingrepen of operaties om zweten te verminderen of te stoppen..
Zweten onder de armen kan met succes worden beheerd met vrij verkrijgbare anti-transpiranten. (Afbeelding: Alliance / iStock / Getty Images)Stap 1
Hoewel deodorants de geur in de hand houden die wordt geassocieerd met zweten door de onderarm, verminderen of stoppen ze niet met zweten. Zorg ervoor dat je onderarmproduct een anti-transpirant is en, indien gewenst, ook een deodorant. Anti-transpiranten stoppen met zweten door tijdelijk de zweetklieren in de oksels te blokkeren, waardoor uw lichaam de zweetstroom vermindert of stopt.
Stap 2
Zorg ervoor dat u het product correct gebruikt. De American Academy of Dermatology beveelt aan dat anti-transpiranten op de droge huid worden aangebracht - 's nachts. Omdat de meeste mensen 's nachts minder transpireren, kan het aanbrengen van het okselsproduct voor het slapengaan ervoor zorgen dat de actieve ingrediënten de poriën verstoppen en onderarmen zweten voordat u' s ochtends wakker wordt. Zelfs als de anti-transpirant afwast bij het baden in de ochtend, werken deze actieve ingrediënten minstens 24 uur lang.
Stap 3
Als uw anti-transpirant zijn werk niet doet om te stoppen met zweten, probeer dan een product met klinische sterkte. Deze producten bevatten een hogere hoeveelheid actief ingrediënt, meestal een op aluminium gebaseerde verbinding. Als dit niet werkt, vraag dan aan uw arts of u een voorgeschreven anti-transpirant kunt proberen. Volg de aanwijzingen voor gebruik, omdat deze sterkere producten kunnen leiden tot meer huidirritatie.
Stap 4
Draag kleding gemaakt van natuurlijke vezels, zoals katoen of zijde, om de luchtcirculatie te verbeteren en uw huid droog te houden. Kies bij het sporten synthetische stoffen die zijn ontworpen om vocht van uw huid weg te voeren en zweten en geurtjes te verminderen. Overweeg ook het gebruik van underarm voeringen of absorberende of transpirerende onderhemden, die zijn gemaakt om zweet te absorberen.
Stap 5
Als je nog steeds geen zweetondersteuning krijgt, praat dan met je arts over andere opties. Botox-injecties kunnen overmatig zweten gedurende meerdere maanden onder controle houden door de chemische stof te blokkeren die de zweetklieren activeert. Er is ook een relatief nieuwe, niet-invasieve microgolftechnologie beschikbaar die plaatselijke vernietiging van zweetklieren veroorzaakt en een permanente oplossing biedt. Als deze behandelingen niet werken, kan uw arts medicijnen voorschrijven die tijdelijk zweten voorkomen of, minder vaak, operaties uitvoeren die ofwel zweetklieren verwijderen of de zenuwen onder controle krijgen die zweten onder controle hebben.
Dingen die je nodig hebt
Over-the-counter reguliere of klinische sterkte anti-transpirant
Onderarmen, absorberende of sweatproof hemdjes
Tip
Houd een zweetboek bij en noteer de situaties en omstandigheden die je ertoe aanzetten meer te zweten. Misschien merk je dat angst, hitte en zelfs bepaalde voedingsmiddelen je zweten triggeren. Bespreek uw bevindingen met uw arts.
Waarschuwing
Overmatig zweten kan een frustrerend probleem zijn en aanzienlijke stress en angst veroorzaken voor iedereen die getroffen is. Vraag uw arts om een verwijzing naar een dermatoloog. Deze specialist zal op de hoogte zijn van de verscheidenheid aan behandelingsopties die beschikbaar zijn om u te helpen deze toestand te beheersen.
