Hebben amandelen maagkrampen?

Almond Allergy

Stap 1

Een veel voorkomende oorzaak van maagkrampen bij het eten van amandelen is een voedselallergie. Krampen en andere spijsverteringsklachten komen vaak voor bij een amandelallergie die misselijkheid, braken, diarree en maagpijn kan veroorzaken. Een amandelallergie is een zorgwekkende medische aandoening omdat deze kan leiden tot een ernstige allergische reactie genaamd anafylaxie. Deze aandoening kan leiden tot de dood als deze niet wordt behandeld. Er is geen remedie voor een amandelallergie, dus u moet een eliminatiedieet met uw arts maken om te voorkomen dat de symptomen zich ontwikkelen.

Stap 2

Amandelintolerantie

Stap 1

Voedselintoleranties kunnen vergelijkbare spijsverteringssymptomen veroorzaken als voedselallergie, maar de twee aandoeningen zijn van verschillende oorsprong. Voedselallergieën zijn het gevolg van het overdreven reageren van het immuunsysteem op de eiwitten in de noot, terwijl voedselintoleranties het gevolg zijn van het feit dat het spijsverteringsstelsel de eiwitten niet volledig kan verteren. Het onverteerde deel van de amandel komt de dikke darm binnen, waar het interageert met verschillende bacteriën, wat leidt tot gas, diarree en buikpijn. Als u intolerant bent voor amandelproteïnen, moet u vermijden voedingsmiddelen te eten die de noot bevatten, zoals amandelmelk, candybars en gemengde noten.

Vezeloverweging

Stap 1

Eén ons amandelen bevat 3,5 gram voedingsvezels. De gemiddelde Amerikaan consumeert de aanbevolen 20 tot 35 gram vezel per dag niet, volgens MedlinePlus, een online hulpbron van de National Institutes of Health. Als je een grote hoeveelheid amandelen consumeert en je lichaam is niet gewend aan die hoeveelheid vezels, kun je een paar dagen krampen, een opgeblazen gevoel en gas ontwikkelen. Als je elke dag dezelfde hoeveelheid vezels eet, zal je spijsverteringsstelsel de toegenomen hoeveelheid vezels opnemen en maagkrampen moeten verdwijnen.

Stap 2

Andere Overwegingen

Stap 1

Ernstige maagpijn kan een teken zijn van een ernstiger aandoening, zoals kanker, zweren of prikkelbare darmsyndroom. Als u ernstige krampen ontwikkelt samen met koorts, koude rillingen, bloed in de ontlasting of braken, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.