Dieet Soda en gewrichtspijn
Traditionele light frisdrank wordt bereid met de kunstmatige zoetstof aspartaam, die de dichte calorische aard van suiker gebruikt in gewone frisdrankdranken vervangt. De veiligheid van de kunstmatige zoetstof heeft de afgelopen decennia aanzienlijke controverses veroorzaakt, te beginnen met het wijdverspreide gebruik ervan in de Amerikaanse voedselvoorziening in 1981. De Amerikaanse Food and Drug Administration meldt dat een inname van 50 mg van de chemische stof per 2,2 lbs. van lichaamsgewicht is veilig voor algemene gezondheid, een statistiek die voor gemiddelde Amerikanen toestaat om bescheiden hoeveelheden light frisdrank te consumeren zonder angst voor complicaties. De chemische samenstelling en metabole werking van aspartaam is echter divers en niet goed begrepen. Dit feit, in combinatie met talloze klachten over pijn in de gewrichten geassocieerd met het gebruik ervan, heeft ertoe geleid dat veel consumenten en artsen op hun hoede zijn voor het gebruik ervan..
Jonge vrouw die haar polsverbinding verpakken. (Afbeelding: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images)Conversie naar formaldehyde
Aspartaam wordt omgezet in de giftige stof formaldehyde, vooral bij hogere temperaturen. Het drinken van grote hoeveelheden light frisdrank gezoet met aspartaam kan ervoor zorgen dat het gehalte van de chemische stof in het menselijk lichaam stijgt. De Universiteit van Californië in San Diego meldt dat een verhoogde hoeveelheid formaldehyde de mogelijkheid heeft om ernstige bijwerkingen te veroorzaken, waaronder pijn in de gewrichten, onder andere. Hoewel het een aanzienlijke dagelijkse inname van light frisdrank nodig heeft om ernstige bijwerkingen in het menselijke systeem te beïnvloeden, is de accumulatie van formaldehyde bij gevoelige personen een punt van zorg.
Additieven voor levensmiddelen en chronische ziekten
Chronische gewrichtspijn is een van de vele slopende aandoeningen, zoals migraine en fibromyalgie, die veroorzaakt kunnen worden of althans geïrriteerd kunnen zijn door voedseladditieven zoals aspartaam. Hoewel de FDA en andere regelgevende instanties officieel geen verklaring hebben afgelegd over het wijdverspreide vermoeden, is er een groeiend sentiment onder medische professionals, zowel orthodox als holistisch, dat de additieven een grote rol spelen bij de etiologie en ernst van dergelijke aandoeningen.
Zuurgraad en gewrichtspijn
Zure pH in het menselijk lichaamssysteem lijkt een risicofactor te zijn voor artritis-geïnduceerde gewrichtspijn. Normaal soda bereid met gewone suiker is al zeer zuur. Wanneer light-frisdrank bereid met aspartaam wordt ingenomen, is het zuurtraject nog hoger. Tekenen van hoge zuurgraad omvatten symptomen zoals kortademigheid, vermoeidheid en gewrichtspijn.
aanbevelingen
Gelicentieerde holistische artsen, zoals dr. H.J. Roberts, bevelen aan dat personen die klagen over slopende gewrichtspijn en weke delenpijn zich onthouden van het eten of drinken van stoffen die gemaakt zijn met aspartaam. In veel gevallen kan deze handeling de intensiteit van pijn en de duur van opflakkeringen verlichten.
