Kan een laag natriumgehalte hoge bloeddruk veroorzaken?

Diëten met een hoog natriumgehalte zijn vaker gekoppeld aan hoge bloeddruk dan die in dit mineraal. Hoewel natrium belangrijk is voor het handhaven van de bloeddruk, veroorzaken lage waarden geen stijging van de bloeddruk. In plaats daarvan kunt u andere complicaties krijgen door te weinig natrium in het lichaam. Deze complicaties zijn typisch geïsoleerd voor de spieren en de hersenen.

Een vrouw werkt thuis met een verpleegster. (Afbeelding: Szepy / iStock / Getty Images)

Hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk is een abnormale hoeveelheid kracht op de slagaderlijke wanden wanneer bloed door de bloedvaten passeert. De exacte oorzaak van de aandoening is niet goed bekend, maar het is bekend dat bepaalde factoren uw risico verhogen. Leeftijd, gewicht en familiegeschiedenis kunnen allemaal bijdragen aan deze aandoening, maar diëten met veel natrium kunnen ervoor zorgen dat u vocht vasthoudt, vooral als u gevoelig bent voor zout. Als u vocht vasthoudt, heeft uw bloeddruk de neiging te stijgen. Dit kan het risico op hartaandoeningen, hartfalen, hartaanvallen en beroertes vergroten.

Natrium

Het National Heart, Lung and Blood Institute beveelt aan dat u uw natriuminname beperkt tot maximaal 1.500 mg per dag, vooral als u al last heeft van hoge bloeddruk. 2.300 mg wordt echter beschouwd als het hoogste niveau van aanvaardbare inname. Dit is minder dan de aanbevolen inname van 2.400 mg vermeld op de meeste verpakte goederen, dus let goed op alles wat u eet wanneer u deze aandoening probeert te voorkomen of te behandelen.

hyponatriëmie

Wanneer er te weinig natrium in het lichaam zit, kunt u hyponatriëmie ontwikkelen. De meeste mensen hebben van 135 tot 145 mEq / L natrium. Als uw niveau onder dit bereik zou dalen, komt water in uw cellen terecht, die ontstekingen veroorzaken en misselijkheid, braken, hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaarheid, spierzwakte, spierspasmen, bewusteloosheid en toevallen veroorzaken. Het veroorzaakt geen verhoging van de bloeddruk.

Ontwikkeling

Te weinig natrium in de voeding is niet vaak de oorzaak van hyponatriëmie. Als het om voeding gaat, kan een laag natriumgehalte in combinatie met een hoge waterinname de natriumbalans in uw lichaam verstoren. Meer voorkomende oorzaken zijn medicijnen, nierfalen, hartfalen, hypothyreoïdie, cirrose, braken, diarree, overmatig zweten en drugsgebruik, volgens de National Institutes of Health. Als u hyponatriëmie ontwikkelt, zal uw arts waarschijnlijk de oorzaak van de aandoening behandelen en adviseren om de inname van vocht te verminderen. U kunt ook intraveneuze vloeistoffen, hormoontherapie of andere medicijnen nodig hebben om de tekenen en symptomen van de aandoening te verlichten. Uw arts kan de beste zorg bepalen.