Startpagina » Weight Management » Verlaagt je ringmaat als je afliest?

    Verlaagt je ringmaat als je afliest?

    Net als bij gewichtsverlies en -toename in alle delen van uw lichaam, kunnen veranderingen in uw vingergrootte fluctueren zonder kennisgeving. Net zoals je op een dag een favoriete jeans kunt aantrekken en merkt dat ze te groot voelen, kan het zijn dat je ring op een bepaald punt in je afslankreis niet bij je slankere vinger past.

    vrouw ring aan vinger aanpassen (Afbeelding: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

    Ringgrootte-factoren

    Verschillende factoren beïnvloeden uw ringmaat, inclusief uw gewicht. Omdat de vingers, net als de meeste delen van uw lichaam, vet kunnen opslaan, nemen de ringgrootten van veel mensen af ​​tijdens het gewichtsverlies. Weefsel verandert naarmate u ouder wordt, resulteert in een kleinere ringmaat. Waterretentie door inname van hoog natriumgehalte kan de ringmaat tijdelijk verlengen. Zelfs klimaatveranderingen kunnen van invloed zijn op uw ringmaat. Juweliers hebben maatgereedschap beschikbaar en online retailers en postordercatalogi leveren vaak ringmaatkaarten en meetinstructies.

    Effecten van afvallen

    Wanneer u afslankt door veranderingen in uw levensstijl die u op lange termijn kunt vastleggen, heeft u kleinere kleding nodig en hebt u mogelijk kleinere ringen nodig. In een succesverhaal over gewichtsverlies dat is gemeld op de website van de Health and Wellness-universiteit van de universiteit van Kentucky, zei een man die 115 pond verloor, dat zijn ringmaat eenmaar kleiner werd. Vanwege individuele verschillen is het niet mogelijk om te voorspellen hoeveel uw ringmaat zal afnemen als u gewicht verliest.

    Strategieën om te proberen

    Door ringen op verschillende vingers te proberen, kunt u misschien een favoriete ring op een andere vinger dragen als deze te groot wordt. Een inlegvel voor ringen, een ringregelaar of ringbeschermer genoemd, verkrijgbaar bij sieradenleveranciers, helpt om een ​​losse ring om uw vinger te houden. Het kan de moeite waard zijn om te wachten tot het einde van je afslankproces om je verloving, huwelijk, erfstuk en andere waardevolle ringen te laten verkleinen. Bewaar waardevolle of onvervangbare ringen in een veilige of veilige kluis tot je klaar bent om ze te verkleinen.

    Houd uw ringen in de gaten

    Wanneer je vingers slanker worden samen met de rest van je lichaam, kun je een ring kwijtraken. Het risico is het grootst wanneer u aan het baden bent, afwassen of bezig bent met schoonmaken, tuinieren of andere klusjes met natte of vette handen. Zorg dat er aan het einde van de dag ringen zijn aangebracht of waarvan het formaat wordt gewijzigd. Net als bij voeten kunnen vingers in de loop van de dag opzwellen.