De bijwerkingen van Healthe Trim Diet Pills
Healthe Trim dieetpillen kunnen volledig natuurlijke ingrediënten bevatten, maar ze zijn mogelijk niet vrij van bijwerkingen. Sommige van de kruideningrediënten kunnen u nerveus maken, maagklachten veroorzaken of zelfs uw bloeddruk verhogen. Voordat u uw bestelling voor deze dieetpillen plaatst, overleg dan met uw arts over het supplement en of ze een veilige aanvulling zijn op uw plan voor gewichtsverlies.
Als bron van cafeïne, heeft Healthe Trim invloed op je slaap. (Afbeelding: OcusFocus / iStock / Getty Images)Over Healthe Trim Diet Pills
Gevuld met kruiden, claimt Healthe Trim dat het de energie verhoogt en je metabolisme ondersteunt. De dieetpil bevat groene thee, hoodia, hydroxycitric acid - of HCA - en caralluma fimbriata. Hoewel er bewijs is dat groene thee en caralluma fimbriata enige hulp kunnen bieden bij het helpen afvallen, worden hoodia en HCA niet als effectief beschouwd om gewichtsverlies te bevorderen, volgens het kantoor van voedingssupplementen.
De catechins en cafeïne in groene thee stimuleren je metabolisme een beetje, maar leiden mogelijk niet tot een aanzienlijke hoeveelheid gewichtsverlies, volgens een 2012 reviewstudie gepubliceerd in de "Cochrane Database of Systematic Reviews." Caralluma fimbriata kan de eetlust onder controle houden, maar lijkt niet beter in het helpen van mensen om gewicht te verliezen dan een placebo, volgens een klinische studie uit 2007 gepubliceerd in "Eetlust".
Cafeïne in groene thee
Twee Healthe Trim-pillen, de voorgestelde dagelijkse dosis, bevat 175 milligram cafeïne. De makers van de pil onthouden dat als je gevoelig bent voor cafeïne, de pil je zenuwachtig maakt of je slaap verstoort. Om de slaap te verbeteren, wordt u aangeraden het supplement na 15.00 uur niet in te nemen. De cafeïne in de pil kan je ook nerveus, angstig of prikkelbaar maken en hartkloppingen veroorzaken.
Als u naast uw dagelijkse dosis Healthe Trim koffie, cola of energiedranken drinkt, moet u rekening houden met de totale hoeveelheid cafeïne die u per dag krijgt. Een overmatige inname van cafeïne boven wat u krijgt van de pil kan leiden tot aanvullende bijwerkingen, zoals misselijkheid, braken, hoofdpijn of verlies van eetlust. Vierhonderd milligram cafeïne per dag wordt volgens de American Medical Association als een veilige hoeveelheid beschouwd. Ter referentie, 1 kopje koffie bevat ongeveer 100 milligram cafeïne.
Bijwerkingen van HCA, Hoodia en Caralluma Fimbriata
Er is minder bekend over de mogelijke bijwerkingen die u mogelijk ondervindt van de HCA, hoodia en caralluma fimbriata in Healthe Trim. HCA, een extract van de Garcinia-plant, wordt volgens het Office of Dietary Supplements als veilig beschouwd. De meest voorkomende klachten bij het innemen van het supplement zijn hoofdpijn, huiduitslag, de ontwikkeling van verkoudheid of maagklachten, volgens een reviewonderzoek uit 2011 over het ingrediënt voor gewichtsvermindering dat is gepubliceerd in het 'Journal of Obesity'.
De bijwerkingen veroorzaakt door Hoodia zijn nog niet volledig onderzocht, volgens het National Center for Complementary and Integrative Health. Maar het is gekend om duizeligheid, hoofdpijnen en misselijkheid te veroorzaken, en is zelfs gekoppeld aan hoge bloeddruk. Caralluma fimbriata is een cactus en een levensmiddel dat regelmatig in India wordt geconsumeerd. Het is niet bekend dat het nare effecten veroorzaakt, zelfs als het in extractvorm wordt ingenomen.
Dieetpillen voor gewichtsverlies
Als we naar elk afzonderlijk ingrediënt kijken, lijkt het erop dat Healthe Trim geen ernstige bijwerkingen veroorzaakt. Het is echter niet bekend hoe alle ingrediënten u kunnen beïnvloeden wanneer het in combinatie wordt ingenomen. Er is zo weinig bekend over dit soort supplementen dat het belangrijk is dat u eerst met uw arts praat om te bespreken of het een goede keuze voor u is.
Ook moet u geen dieetpillen nemen als u borstvoeding geeft of zwanger bent, of als u langdurig medicijnen gebruikt voor hoge bloeddruk of depressie. Er is ook bezorgdheid dat de ingrediënten in deze pillen kunnen interageren met verschillende medicijnen, zoals bloedverdunners of medicijnen die de aanvallen beheersen. Als u moeite heeft om af te vallen, overweeg dan een afspraak te maken met een geregistreerde diëtist die u kan helpen met het ontwerpen van een dieetplan om u te laten beginnen met uw gewichtsverliesreis.
