Startpagina » Weight Management » Tape-testnormen voor lichaamsvet in het leger

    Tape-testnormen voor lichaamsvet in het leger

    Wanneer een lid van het Amerikaanse leger meer weegt dan de aanvaardbare gewichtsnormen van het leger, wordt een bandtest afgenomen om het percentage lichaamsvet te bepalen. Af en toe kan de test ook worden gegeven als een eenheidscommandant of supervisor vindt dat het uiterlijk van een persoon te veel lichaamsvet suggereert. Volgens het officiële Army Weight Control Program worden leden van het Amerikaanse leger "aangemoedigd om het strengere Department of Defense-doel te bereiken, dat is 18 procent lichaamsvet voor mannen en 25 procent lichaamsvet voor vrouwen." De lichaamsvetstandaarden van het leger accepteren echter personen met een groter aantal lichaamsvetpercentages.

    Een soldaat die in een militair recreatief centrum werkt. (Afbeelding: Scott Olson / Getty Images Nieuws / Getty Images)

    Lichaamsvetnormen

    Vanaf september 2013 heeft het Amerikaanse leger aanvaardbare lichaamsvetmetingen voor militair personeel vastgesteld op basis van leeftijd en geslacht. Mannelijk personeel van 17 tot 20 jaar krijgt een lichaamsvetpercentage tot 20 procent, terwijl vrouwelijk personeel in dezelfde leeftijdsgroep een lichaamsvetpercentage tot 30 procent krijgt. In de leeftijdscategorie van 21 tot 27 kunnen mannen een lichaamsvetpercentage tot 22 procent hebben, terwijl het lichaamsvetpercentage van vrouwen zelfs 32 procent kan zijn. In de leeftijdsgroep van 28 tot 39 jaar neemt het maximaal toegestane percentage lichaamsvet toe tot 24 procent voor mannen en 34 procent voor mannen. De lichaamsvetnormen stijgen iets meer voor personeel van 40 jaar en ouder, met een maximumpercentage van 26 procent voor mannen en 36 procent voor vrouwen.

    Procedure

    De militaire tapetest maakt gebruik van een gekalibreerde, niet-rekbare meetlint, bij voorkeur gemaakt van glasvezel. Doek en stalen meetlinten zijn verboden voor gebruik. De soldaat moet standaard PT-gymbroek, een t-shirt en sokken dragen. Tijdens de test staat de soldaat rechtop op een vlak oppervlak met het hoofd rechtop en de ogen naar voren gericht. Voor mannen wordt de lichaamsomtrek gemeten rond de nek en taille. Voor vrouwen wordt de lichaamsomtrek gemeten rond de nek, taille en heupen. De tape moet contact maken met de huid en zich aanpassen aan het lichaamsdeel dat wordt gemeten. Het onderliggende lichaamsweefsel mag echter niet worden samengedrukt. Bij het meten van de heupomtrek, wordt iets meer druk uitgeoefend met de tape om de gymbroek tegen het lichaam te drukken.

    resultaten

    Alle metingen worden geregistreerd op de dichtstbijzijnde halve inch. De volledige reeks metingen wordt driemaal genomen en elke sequentiële meting moet zich binnen ½ inch van de vorige meting bevinden. Als de metingen meer dan ½ inch verschillen, worden aanvullende metingen uitgevoerd totdat een geschikte reeks van drie metingen beschikbaar is. Vervolgens wordt een gemiddelde genomen van deze drie metingen. Om de "omtrekswaarde" van een mannetje te bepalen, wordt de gemiddelde halsomtrek afgetrokken van de gemiddelde middelomtrek. Voor de "omtrekswaarde van een vrouw" voegt u de gemiddelde taille- en heupmetingen samen toe en trekt u vervolgens de gemiddelde nekmeting af. De omtrekwaarde en -hoogte van de persoon in inches worden vervolgens vergeleken in de lichaamsvetpercentagekaart van het leger, zoals te zien is in het Army Weight Control Program.

    Testfout

    Legerpersoneel dat niet aan de testnormen voor lichaamsvetbanden voldoet, krijgt counseling- en onderwijssessies over het handhaven van het juiste gewicht en lichaamsvet. Overgewicht personeel komt mogelijk niet in aanmerking voor promotie en kan niet worden ingezet voor commando, commando sergeant-majoor of eerste sergeant-militaire posities. Bovendien mogen zwaargewichten geen professionele militaire scholen bijwonen.