Gewichtsverlies treedt op als u minder calorieën eet dan u tijdens uw dagelijkse activiteiten gebruikt. Hoewel een kleine hoeveelheid voorlopig bewijsmateriaal potentiële gewichtsverliesvoordelen vertoont bij het eten van bepaald voedsel,...
Weight Management - Pagina 360
Borsten veranderen in grootte en vorm in de loop van je leven. Ze zwellen met je lichaam tijdens de zwangerschap en ze verminderen met overtollig lichaamsvet wanneer je afvallen. Deze...
Het hCG-dieet, gecreëerd door Dr. A.T.W. Simeons combineert een zeer streng 500-calorie-per-dag dieet met dagelijkse injecties van humaan choriongonadotrofine om de hypothalamus te "herprogrammeren" en de manier waarop uw metabolisme...
Het Atkins-dieet is een koolhydraatarm gewichtsverliesprogramma waarmee je een verscheidenheid aan eiwitten zoals vlees, vis en eieren kunt eten en tegelijkertijd je koolhydraatinname kunt minimaliseren. Hoewel dit type voedingsplan kan...
Het HCG-dieetplan vereist dat je een strikte calorie-inname volgt terwijl je verschillende doses vloeibare druppels neemt. Voorstanders van het voedingsplan adviseren om de aanbevolen dosering niet te overschrijden, aangezien er...
Wanneer u oefent, kunt u meer dan normaal zweten om uw lichaamstemperatuur te regelen. Zweet is meestal water en omdat water zwaar is, kunt u tijdens het sporten wat van...
U kunt uw bovenlichaam binnen twee weken afslanken door de juiste balans tussen caloriemanagement, voeding en lichaamsbeweging te implementeren. Concentreer u op oefeningen die zich op uw kern richten, omdat...
Of je de genen, veroudering, zwaartekracht, ongezonde eetgewoonten of gebrek aan lichaamsbeweging de schuld geeft, overtollig vet in je nek kan invloed hebben op je uiterlijk. Het goede nieuws: u...
