Hoe kunnen spelers zo snel afvallen?

Een persoonlijke trainer houdt lijners op het goede spoor met doelen voor gewichtsverlies. (Afbeelding: Creatas Images / Creatas / Getty Images)

Invoering

Acteurs zien er altijd slank uit op de rode loper. (Afbeelding: Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)

In Hollywood lijkt het alsof acteurs in een alarmerend tempo op gewicht gaan voor rollen. Zodra een jonge starlet een baby heeft, stuitert haar lichaam meteen terug in zijn oude glorie. Acteurs zien er altijd slank uit op de rode loper. Ze laten het moeiteloos lijken, maar acteurs die snel afvallen, is in feite een teaminspanning waar ze hard aan werken om de fantasie-voorgevel bij te houden. Maar de manier waarop ze afvallen is helemaal geen gezonde optie.

Persoonlijke trainer

Een personal trainer is een geheim wapen in de strijd om de Ardennen en kan acteurs helpen gewicht te verliezen. (Afbeelding: Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Hoog geprijsde personal trainers helpen acteurs er op hun best uit te zien door hen te motiveren om dagelijks te trainen om gewicht te verliezen en een beter lichaamsbouw te krijgen. Sommige acteurs brengen elke dag maar liefst drie uur in de sportschool door om af te vallen, en het is allemaal mogelijk met een gelicenseerde trainer aan hun zijde, commentaar op hun formulier en het suggereren van trainingsopties voor hen. Een personal trainer is een geheim wapen in de strijd om de Ardennen en kan acteurs helpen gewicht te verliezen.

voedingsdeskundige

Een voedingsdeskundige (Afbeelding: Creatas / Creatas / Getty Images)

Een voedingsdeskundige is vaak in staf om met de acteur te praten over het voedsel dat hij eet, en hoe dat zijn succes bij het afvallen beïnvloedt. Een voedingsdeskundige kan ook beslissen over gedetailleerde en gepersonaliseerde dieetplannen voor de acteur die een optimaal en snel gewichtsverlies kunnen bewerkstelligen door het eten van de juiste soorten voedsel.

Persoonlijke chef

Personal Chef (afbeelding: Nick White / Digital Vision / Getty Images)

Hoewel gewone stervelingen hun eigen voedsel moeten koken en vaak kiezen voor minder gezond gemaksvoedsel, hebben acteurs vaak een persoonlijke chef-kok bij de hand om dieetcreaties op te zetten die geweldig smaken en voldoen aan de vereisten van hun voedingsdeskundige. Na een lange dag op de set, gaat een acteur niet naar huis en bereidt ze haar eigen dieetvoeding voor. In plaats daarvan worden de gezonde vissen, magere eiwitten, groenten en vezels op haar voorbereid, waardoor het gemakkelijk is om te eten wat ze nodig heeft voor haar dieet.

Trenddiëten

Fad Diets (Afbeelding: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)

Sommige acteurs beginnen aan rage diëten die bedoeld zijn om ze snel gewicht te laten verliezen. Actrice Beyonce zou naar verluidt het Master Cleanse-systeem hebben gebruikt om 20 pond te laten vallen voor haar film Dreamgirls. De Master Cleanse is een dieet van niets anders dan een op limonade gebaseerd brouwsel om het lichaam uit te spoelen. Hoewel razendsnelle diëten je kunnen helpen om het gewicht snel te verlagen, zijn ze geen gezonde manier om af te vallen en zullen ze waarschijnlijk terugkomen.

Aanbevelingen voor beroemdheden

Dieetvoedingsbedrijven willen dat je denkt dat beroemde sterren hun systemen gebruiken, zodat je ze ook zult gebruiken. Dat is waarom ze beroemdheden inhuren voor endossement deals. De beroemdheid leeft het dieetplan met elk middel binnen handbereik, gespecialiseerd voedsel en adviseurs, en toont dan het gewichtsverlies voor u op een dieetvoedselcommercial. Bekende beroemdheden die op deze manier snel afvallen zijn Dan Marino, Kirstie Alley en Marie Osmond.