Voedingsmiddelen om te eten met een ileostoma

Een ileostoma is een chirurgische opening, of stoma, gecreëerd om de dikke darm te omzeilen door het uiteinde van de dunne darm of ileum aan de buikwand te bevestigen. Terwijl het voedsel zijn weg vindt naar het spijsverteringskanaal, wordt het via deze opening uitgescheiden in een buidel in plaats van door te gaan naar de dikke darm. De behandeling van Ileostomy-voeding kan variëren, afhankelijk van de individuele tolerantie, en het bevat een reeks goed verdragen voedingsmiddelen.

Julienned wortels. (Afbeelding: Robyn Mackenzie / iStock / Getty Images)

Op korte termijn (tot zes weken na de ingreep)

Direct na de operatie is het aanbevolen dieet heldere vloeistoffen - bouillon, appelsap, thee - met een progressie naar een vaste, vezelarme voeding. U moet vast voedsel een voor een uitproberen om de tolerantie te beoordelen en om voedsel te vermijden dat mogelijk geur, gas, diarree of een verstopping kan veroorzaken. Als een bepaald voedsel gastro-intestinale symptomen veroorzaakt, stop het met eten en probeer het een paar weken later opnieuw.

Aanbevolen voedingsmiddelen tijdens genezing

Goedgekookte en pitloze groenten zoals gekookte wortels of squash, gespannen groentesap en sla helpen u om verstoppingen te voorkomen terwijl u heelt.

Vruchten met minimale vezels zoals avocado's, zachte meloenen en ingeblikt fruit, behalve ananas, vruchtvleesvrije sappen behalve pruimensap, appelmoes, rijpe bananen en sinaasappels en grapefruits zonder het membraan zullen je ook minder problemen geven dan vezelrijk voedsel.

Over het algemeen zou je voedsel mogen verdragen dat is gemaakt van geraffineerde granen zoals wit brood, witte rijst, crackers, pasta en broodjes. Zuivelproducten zijn ook aanvaardbaar om te eten tijdens de genezing. Als je na het eten last hebt van een onaangenaam gevoel, kun je in plaats daarvan lactose-vrije versies proberen.

Kip, vis, varkensvlees en rundvlees bereid zonder extra vet, samen met zachte notenpasta en eieren, zijn uitstekende bronnen van eiwitten tijdens de genezing. Vis, eieren en notenboters kunnen geuren veroorzaken, en u moet ze eerst in kleine hoeveelheden proberen. Introduceer vetten langzaam, omdat deze ongemakken kunnen veroorzaken.

Op de lange termijn

Patiënten zijn gewoonlijk in staat om binnen twee tot zes weken na de operatie terug te keren naar een normaal voedingspatroon. Levensmiddelen zoals asperges, broccoli, spruitjes, kool, bloemkool, knoflook, uien, eieren, vis, gedroogde bonen en erwten, pinda's en koolzuurhoudende dranken kunnen bij sommige personen geur of gas veroorzaken..

Drinken uit rietjes, te snel eten en kauwgom kan ook het gas verhogen. Voedingsmiddelen zoals kefir, yoghurt, peterselie, cranberrysap en karnemelk kunnen helpen om geurtjes te verminderen.

Om het risico op verstoppingen te verminderen, eet voedsel zoals maïs, popcorn, rauwe kool, koolsalade, selderij, gedroogd fruit, kokosnoot, ongeschilde appels, druiven en noten in kleine hoeveelheden en kauw ze grondig.

Vetrijke voedingsmiddelen, gefrituurd voedsel, druivensap en pruimensap, gekruid voedsel en voedingsmiddelen met toegevoegde suiker kunnen mogelijk bij sommige personen diarree veroorzaken.

Het eten van kleine, frequente maaltijden en het hebben van uw grootste maaltijd gedurende de dag kan helpen om de output van ontlasting 's nachts te verminderen. Voedingsmiddelen zoals bananen, appelmoes, kaas, zachte pindakaas, pasta, aardappelen, tapioca en rijst kunnen helpen om de ontlasting te verdikken.

Deficiënties tegengaan

Om uitdroging te voorkomen, streeft u naar acht tot tien kopjes vloeistof per dag. In tijden van hoge diarree-output heeft u mogelijk extra kalium nodig van tomaat en sinaasappelsap, bananen, avocado's en aardappelen. Als je extra natrium nodig hebt tijdens deze tijden, kun je het krijgen van ingeblikte soepen en bouillon en lunchvlees.

Een ileostoma verlaagt het absorberende oppervlak van het ileum en kan bij sommige personen mogelijk vitamine- en mineraaldeficiënties veroorzaken.

Raadpleeg uw arts of geregistreerde diëtist om te helpen vaststellen of er meer kalium en natrium nodig zijn, samen met andere voedingsgerelateerde tekortkomingen waarvoor extra suppletie nodig is.