Fietsen voor zwaarlijvige mensen
Zwaarlijvige mensen kijken vaak naar fietsen om af te vallen. Fietsen helpt overtollige kilo's kwijt te raken, maar alleen als het wordt gecombineerd met gezond eten en andere afslanktechnieken. Sommige mensen met licht overgewicht die proberen om langeafstandsbikes te maaien, ondervinden vaak dat ze daadwerkelijk aankomen, omdat de zware inspanning de eetlust verhoogt. De eerste uitdaging voor een zwaarlijvig persoon is het vinden van de juiste fiets; je gemiddelde 10-speed ondersteunt geen 300 of 400 lbs.
grotere mensen hebben een ander type fiets nodig. (Afbeelding: BananaStock / BananaStock / Getty Images)Winkels en websites
Controleer lokale fietsenwinkels en kijk op websites om fietsen te vinden die zijn gemaakt voor extra grote mensen. Sommige bedrijven zijn gespecialiseerd in fietsen voor zeer zware mensen. Ze hebben meestal sterke stalen frames, veel zwaarder maar veel steviger dan het lichte carbon of ander metaal dat wordt gebruikt op fietsen voor algemene doeleinden. Sommige bedrijven garanderen fietsen tot 550 lbs. veel bieden fietsen aan voor 300-ponders.
Fat Banden en Velgen
Koop een fiets met dikke banden en sterke velgen en spaken. Super-dunne banden met 1/4 inch of minder rubber op de weg zijn prima voor racen, maar niet voor zwaargewichten. Brede velgen en grote banden ondersteunen het gewicht beter, maar moeten op zwaar belaste velgen met sterke stalen spaken. Veel mountainbike banden en velgen werken goed voor oversized mensen, omdat ze zijn gebouwd om te kunnen weerstaan aan sprongen en stuitert op harde rotsen.
Big zadel en pedalen
Zoek een grote stoel. Zelfs veel gewone toerfietsers kijken naar alternatieven voor het traditionele dunne fietsstoeltje, maar een bredere stoel is noodzakelijk voor een groot persoon. Zoek de sterkste zadelpen die u kunt vinden en zorg ervoor dat deze stevig kan worden bevestigd, zodat hij niet kan wegglijden onder druk. Krijg grotere pedalen, ook breder en dikker dan normale pedalen. Gebruik metalen pedalen, niet gemaakt van een lichtgewicht composiet.
Cruiser of Trike
Koop een cruiser-stijl, met een lagere bar voor eenvoudiger montage. Veel zware mensen kiezen voor een frame dat meer lijkt op de ouderwetse 'meisjesfiets', waarbij een onderdeel van het bovenframe scherp naar beneden liep tot aan de zadelpen. Overweeg een driewieler - een aantal fabrikanten produceert nu driewielfietsen, die stabieler zijn voor overwogen renners.
ligfietsen
Kijk naar ligfietsstijlen, waarbij de rijder op een normaalere zithoek zit dan op een zadel gemonteerd. Een ligfiets kan evenveel bewegen, maar met minder belasting van rug- en andere spieren. Ligfietsen zijn ook eenvoudiger te monteren en minder snel kantelbaar, een belangrijke overweging bij overwichters.
Formaat de fiets
Elke fiets heeft een formaat dat bij de rijder past. Zadelhoogte, stuurpositie, cranklengte van het pedaal, zelfs de hoogte en lengte van het frame hebben allemaal invloed op het comfort van de rijder en het vermogen om gemakkelijk te rijden. Het lichaam van een persoon heeft op drie gebieden contact met de fiets: stuur, stoel en pedaal. Als die posities niet comfortabel zijn, zal de rijder niet comfortabel zijn en zal hij minder goed rijden, zo ver of zo vaak. Iemand van 6 voet en 5 inch zal niet goed passen op een fiets die is gebouwd voor een persoon van 1,5 meter.
